天天看點

避免尿毒症,這2種對腎功能不利的行為,腎友不能有

作者:腎科李教授

腎病發展到尿毒症有1%的機率,這與患者本身的腎病病理類型、病情嚴重程度、後期護理情況等都有很大的關系。有些患者雖然病理類型較嚴重,但治療的及時且後期護理工作做得好,病情并不會惡化很快。相反的,一些病理類型好的腎病患者,仗着自己病情輕,隻單純治療,不重視後期護理,不改正一些影響病情的壞習慣,直至病情加重卻不自知,導緻腎衰竭突然來襲。

腎病治療過程中,要降低腎衰竭風險,這2個行為必須改,不少腎友都不在意:

偏愛吃動物内髒、海鮮等高嘌呤飲食,導緻尿酸居高不下

有些腎友平時特别愛吃海鮮、動物内髒等肉食動物,幾乎頓頓不離這些食物,雖然這些食物很美味,但對腎友并不是很“友好”,主要是這些食物含有嘌呤過高。

攝入太多高嘌呤食物會導緻尿酸增多,本身腎功能受損後代謝功能會下降,大量尿酸蓄積會進一步加重腎髒負擔及損害。尿酸長期過高,蓄積結晶後會直接損害腎髒組織,甚至形成尿酸性腎病。

是以腎病2期後有血肌酐、尿酸升高的腎病患者,不要無限制地吃高嘌呤食物,而且這些食物同樣是含油脂、膽固醇、鹽高的食物,更要少吃,注意好量。

“腎功能”差,用各種保健品來補

有些腎病患者在患病後會出現身體疲乏、頭暈等情況,理所當然地認為“腎功能差就是腎虛、腎虧”,是以為了補腎就會買很多保健品吃,其實這是很大的誤區。腎病導緻的腎功能下降是腎髒細胞及組織結構出現了實質性的損害,是無法逆轉的,導緻腎髒功能下降。而腎虛是指的全身健康情況,不單指是腎髒。兩者是不一樣的概念。

腎友的腎病後會出現疲乏的情況,是正常的病理反應,是以平時注意多休息保養,鍛煉身體,提高免疫力,配合治療能得到改善。沒必要特意吃保健品“補腎”,有些保健品成分不明,或含有大量激素、礦物質,吃了反而會加重腎髒負擔,損害腎功能,對腎病治療有害無利。

前段時間接診了一位腎衰竭患者,年紀輕輕才32歲,他有一天早晨發現自己雙下肢出現水腫,但不疼不癢的就沒在意,到晚上他發現一天沒有小便,這讓不由的擔心起來。第二天趕緊來醫院檢查,結果顯示血肌酐568,蛋白尿3.4g,腎小球濾過率30,确診腎衰竭。

為何他年紀就得了腎衰竭?通過溝通了解到他已經有5年多高尿酸病史,但最開始檢查出高尿酸時,患者覺得身體沒有不舒服,沒有症狀就沒在意治療。但沒想到卻為腎病埋下了隐患。

這位患者不僅沒有用藥控制尿酸,也沒有管理飲食、進行鍛煉,而且尤其愛吃一些動物内髒、海鮮等含嘌呤高的食物,久而久之體内尿酸飙升,沉積在腎髒上造成腎功能的損害,剛檢查時尿酸高達1060。

對腎友來說,日常生活中很多壞習慣,就是一把損害腎功能的“隐形刀”,早改正才是護的關鍵。腎友要多注意,及時糾正錯誤,才能及時止損,避免尿毒症。

避免尿毒症,這2種對腎功能不利的行為,腎友不能有
避免尿毒症,這2種對腎功能不利的行為,腎友不能有
避免尿毒症,這2種對腎功能不利的行為,腎友不能有