經營婚姻，講到男人在情感上的需求，說男人同樣渴望得到愛和誇贊。
不少女人聽後一臉不屑地說：“我真誇不了他（指自己的丈夫），家裡的事情一概不管，别人的事情他倒是積極，還不給一分錢我用，沒有值得我誇的地方。”
從臉上到話裡話外都是滿滿的嫌棄，這個男人真有女人所說的那麼差勁嗎？
當然不是，否則女人當初怎麼願意嫁給他，隻是婚後很多夫妻相處久了，眼裡隻有對方身上的缺點，并且放大這種缺點帶給自己的痛苦感受，進而忽視了對方身上的優點。
遇到一個男人，他在家裡油瓶倒了都不扶，但是他在工作中很勤快，并樂于幫助女同僚們搬重物，問他為什麼和他妻子所說的“懶漢”不一樣，他笑着說：“當一個人總是嫌棄你，你根本就想付出。”
婚姻中，夫妻互相嫌棄的情況不在少數。妻子嫌棄男人賺錢少、不愛做家務、愛玩遊戲等；丈夫嫌棄女人變成黃臉婆，帶不好孩子，做不好飯，還愛亂花錢等；
婚姻中，面對互相嫌棄的情況，我們需要了解嫌棄背後的實質原因。
其實，我們都渴望被愛，卻過成了彼此嫌棄的原因就一個：
嫌棄對方不了解自己的實質原因，是嫌棄對方看不見自己的需求。
每個人都是獨立的個體，因為相愛而走入婚姻，但是每個人都有自己的情感需求。
女人在婚後會覺得男人變了，不再像婚前那樣對自己噓寒問暖，也不再關注自己的情感上的需求，隻知道工作或吃喝玩樂，不知道顧家等。
一旦認定男人滿足不了自己的需求，女人就會心生嫌棄，認為男人有跟沒有一樣，甚至心生怨恨。
站在男人的立場上看，很多男人認為自己在外面工作了一天，回家就應該享受妻子的溫柔，認為自己提供了更好的物質條件就是“功臣”。不想女兒根本不買賬，甚至指責他為這個家付出太少。
兩個人都是從自己的需求出發，覺得對方不能滿足自己的需求，就認為是對方不了解自己的需求，不滿就開始嫌棄對方，卻并沒有考慮對方的需求。
嫌棄對方不對自己示好，是嫌棄對方看不見自己。
女人在婚姻中愛嫌棄男人不愛自己、賺不到錢來養家，覺得男人對外人都比對自己好，心中埋怨男人不對自己示好，讓自己的情感需求得不到滿足。
男人在婚姻中愛嫌棄女人唠叨、不了解自己等，對自己沒有好臉色，認為女人就知道兇巴巴得，一點都不懂得溫柔。
從彼此的立場上來看并沒有問題，可是相處中都等着對方來示好自己，過高的期望隻會等來失望。
因為好的婚姻和感情中，男女雙方都懂得互相示好，懂得“交換價值”。這是有前提的，要能看見對方的好和價值。
互相嫌棄的夫妻，彼此都看不見對方，也不想看見對方的好，往往愛忽視掉對方所付出的，隻盯着讓自己不滿的地方，成為彼此的“差評師”。
渴望被看見和被愛，卻用錯了溝通方式。
婚後，夫妻之間如果過成了彼此嫌棄，日子要麼雞飛狗跳，要麼冷戰不斷，彼此都會覺得累，也都在生氣時想過離婚，但是出于各種原因沒有勇氣離婚，選擇了湊合。
心情好的時候，會想着改變這種情況，卻不知道如何做，找不到問題背後的真正原因。
其實，夫妻互相嫌棄的背後的原因就一個，是嫌棄對方看不見自己的需求。
夫妻相處，很多夫妻都把好脾氣和善于發現美的眼睛都給了外人，把自己最糟糕的一面呈現在伴侶面前，認為對方應該為自己的情感需求負責，做不到就嫌棄。
然而，我們卻忘記先付出愛，忘記換位思考，隻想着從對方身上索取愛，變得消極對待這段關系。
婚姻中想要改變互相嫌棄的情況，無論男女都要學會先看見對方。
很多人在婚姻中把伴侶當成自己的附屬物或是提款機，并沒有看見對方，看不見對方的付出和需求，理所當然地認為對方要無條件地滿足自己，卻忘記了互相滿足。
在想嫌棄對方的時候，要學會換個角度看問題，去發現對方的優點，并學會尊重和欣賞對方。
《幸福的婚姻》中說：“如果夫妻雙方各自都保留了一些最基本的感覺，覺得對方值得尊重，敬佩到喜愛，婚姻便能穩固。”
想要嫌棄對方，先要意識到自己的惡劣态度會造成的傷害，影響到夫妻感情是不是自己想要的結果。
如果不想互相嫌棄，那就學會尊重對方，擁有一雙能看見對方的眼睛，去學會正确表達自己的不滿和被看見的渴望，讓對方了解你的需求，還要表現出願意接受對方的支援或認可，并讓對方發現你是尊重和愛他的，那他就會以愛和了解來進行溝通，進而達到彼此都滿意的結果。
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