#以書之名#哲學家岸見一朗在暢銷書《被拒絕的勇氣》裡，闡述了什麼是幸福這一主題。這本書是研究哲學先驅阿德勒思想的。
人生怎樣才能獲得幸福？
很多人會覺得，幸福就是成功，一個人隻有成功了，才是幸福。
可是，阿德勒認為，幸福和成功有着本質的差別：幸福是質的概念，而成功是量的概念。
成功是一個過程，你必須去完成一個個目标才能達到成功，成功是可以模仿的。
一個人成功了，他也未必幸福，因為他還會給自己立下下一個目标。為了完成這個目标，他就不得不去不斷地努力，努力的過程就必然伴着焦慮與艱辛。
而幸福是一種存在，并非過程。我們此時此刻能活在此地就是幸福，就是說不一定為了幸福必須要去成就什麼。
我們不是因為成就了什麼而變得幸福，也不是因為失去什麼而變得不幸。
幸福是自己内心的一種獨特的感覺，是真真正正源自于自己的内心。是别人所搶不到、奪不走的，更是模仿不來的。
有的人總是喜歡去羨慕别人。其實模仿别人的“幸福”，就是自己内心自卑的表現。
有一個姐姐去向哲學家岸見一朗傾訴自己的困惑，她說自己的妹妹為了模仿自己，從很遠的地方搬到了自己的小區，家裡的裝修風格和自己家的十分相似，屋内的家居和擺設都跟自己家一樣，甚至給孩子起名也模仿自己，搞得自己十分焦慮。
而當自己把自己的想法和妹妹溝通的時候，妹妹卻反過來說姐姐有狂想症。
岸見一朗告訴姐姐，妹妹隻是在模仿你的“成功”，而不是你的“幸福”。幸福是屬于“質”的東西，别人既不可能模仿，也不能夠嫉妒。你要做的，就是去追求你妹妹不能夠模仿到的質的幸福。
可見，幸福是屬于且隻屬于自己的東西，我們的幸福都是自己給的，不是依附于任何人而得到的。
幸福要靠自己，并且隻能靠自己。幸福與成功無關，隻與當下的自己有關。
讓自己擁有直面人生的勇氣
别擔心！今天就想今天的事即可。
當我們設想未知的将來時，人人都會感到不安。
其二，不要為将來的事情擔憂。
凡事往好的方面想。
挫折的體驗是獲得幸福的“機遇”
我的目标不是成功，而是幸福。幸福不是誰都可以仿效的。
任何挫折都可以成為獲得幸福的機遇。