01
人，越活越沉默，越活越不想說太多。
之是以沉默，是因為我們都逐漸看透了這所謂的世道，不在乎什麼榮辱得失，該怎樣就怎樣，反正活過一場了，也就那樣子罷了。
之是以不想說太多，是因為不是所有人都值得我們真心相待。過客太多了，陌生人太多了，我們也就不再相信什麼感情和人情了。
有一位作家寫道：“我逐漸遠離了喧鬧的人群，不想理會太多，因為我知道一切都沒有價值。”
天下熙熙，皆為利來。天下攘攘，皆為利往。人世間再喧鬧，可它講的都是利益，不會有太多真摯的感情可言。
窮在鬧市無人問，富在深山有遠親。人越窮，越被人瞧不起。而人越有錢，越被人欣然接納。對此，我們還需要說太多嗎？淡漠點就可以了。
在沉默的日子裡面，我們可以做些自己喜歡的事兒，鑽研一些自己喜歡的東西，不再受到他人的影響，不再被他人左右。越活越輕松。
有一種人，中年後愈發沉默，靜悄悄地在這幾件事上先人一步。
02
在“為自己而活”這件事上先人一步。
近段時間，圈子中有好幾位同行都過上了“慢生活”的人生，反正不再執着于群體的生活，而是一個人自娛自樂，越活越潇灑。
有的人選擇在家種花，當起了花匠，反正每天就對着這些植物生活。在他看來，看着那嬌豔的花，自己的心一下子就平靜下來了。
這就是陶淵明筆下的“結廬在人境，而無車馬喧。 問君何能爾？心遠地自偏”。隻要我們的心向往着自然，向往着平靜，那生活不就逐漸安穩下來了嗎？
有的人選擇重拾以往讀書的熱情，找點以往沒時間閱讀的書來看，反正在書中找到屬于自己的樂趣。至少，心靈能夠得到滿足。
讀書，有些時候并不是為了考試。在如今這個煩躁的年代裡面，多讀幾本有意義的書，或許我們會活得更充實。
無論是種花也好，還是讀書也罷，本質上就是擺脫一眼看到頭的賺錢人生，給自己一點慢節奏的生活，為自己而活一場，平靜而悠然。
03
在“控制情緒”這件事上先人一步。
每個人的内心深處，都有一個“心魔”。而這個“心魔”就是情緒。情緒一旦出現問題，平穩的生活将就此崩塌。
隻不過，随着當下生活壓力的逐漸增大，這“心魔”仿佛越來越嚴重了。在情緒上，似乎絕大多數人都是情緒的奴隸。
網絡上有這麼一個資料，如今，中國的抑郁症患者已經超過一億了。
先不論這個資料有沒有被誇大，但我們能夠得出一個結論，抑郁症正慢慢地來到我們的身邊，或許我們自己就有着輕微的抑郁傾向。
這種抑郁傾向，來源于社交、職場、壓力以及風氣氛圍。要想擺脫這些情況，那我們不妨活得沉默一點，别理會太多，給自己一點清靜的時間。
人到中年，做個懂得控制情緒的強者，不要輕易為了所謂的瑣事而或喜或悲。這一生，除了生死，其他都是小事，又有什麼不能釋然的呢？
04
在“精準社交”這件事上先人一步。
自古以來，人們都有這麼一個刻闆的觀念——多個朋友多條路。
為了這所謂的“多個朋友多條路”，我們通常會盲目地去跟沒必要的人交往，讓自己的社交逐漸泛濫起來，根本分不清誰是真朋友，誰是僞君子。
當然，這世間的僞君子太多了，我們難以發現，也是很正常的事兒。隻不過，我們依舊要遵守這麼一個觀念——斷舍離。
該舍棄的人，我們要狠心舍棄。而該珍惜的人，我們要用心珍惜。唯有把人際關系“分好類”，我們才能收獲到真心的朋友，而擺脫那些沒必要的過客。
來也匆匆，去也匆匆的過客，哪怕他們再多，也沒有用。而一個真心相待的知己，便足以勝卻人間無數。
所謂“過客數萬不如知己一人。”一切，看的是真心，而并非是虛情假意。
05
在“安穩”這件事上先人一步。
普通人活一輩子，到底為了什麼呢？也許，隻是為了過點“安穩”的小日子而已。
年輕的時候特别狂妄，總覺得“安穩”就是沒有大志的展現。等被社會教訓過了，才徹底明白，這世上最珍貴的，莫過于“安穩”二字。
這一生，有真心的夫妻陪伴，有溫暖的大床可睡，有努力上進的孩子，有夠用的存款，有簡簡單單的小生活，那人生又有什麼可奢求的呢？
在這個世上，有太多的人無法擁有安穩的生活，這并非是世道的問題，恰恰是“人心浮躁”的問題。總混迹于喧鬧且輕浮的圈子當中，又怎麼可能活得安穩呢？
人到中年，做個安靜沉默的人，珍惜眼前所擁有的一切，活在當下，不念過往，也不懼未來。那就可以了。
文/舒山有鹿