4月21日是中國女排隊員龔翔宇的生日。小宇宙今年已經25歲了，正值青春年少，最美好的年華。
龔翔宇正随新的國家隊一起在福建漳州體育訓練基地進行集訓。由于采用了全封閉訓練，就很難了解隊員的情況。集訓期間，正好趕上龔翔宇生日。喜歡她的球迷翹首企盼，希望能了解龔翔宇的一些情況。他們希望龔翔宇能發一些動态，看她的生日怎麼過的，順便了解國家隊的情況。
龔翔宇沒有讓大家失望。在晚上22點，龔翔宇發了兩張照片出來。一張是龔翔宇與袁心玥、丁霞、楊涵玉在一起的合影。
她們四人應該是在訓練基地的酒店。龔翔宇、袁心玥和丁霞三人，關系一直很好。她們三人經常在一起活動，還會搞一些搞怪的動作逗樂大家。大家喜歡稱她們三人為“三傻”。
在龔翔宇生日的這一天，三傻合體了。這一次三傻沒有搞怪。她們和楊涵玉一起坐在酒店的一角，龔翔宇和楊涵玉伸出了五個手指。袁心玥和丁霞伸出了剪刀手。四人的氣色都很好，皮膚白白嫩嫩，一個個美美哒。尤其是壽星龔翔宇，更是貌美如花，恰似豆蔻年華。
龔翔宇還曬了一張自己的彩繪。畫得很不錯，把龔翔宇的神采展現出來了。不知這是新畫的，還是以前的。感覺有點似曾相識。
到了2022年，蔡斌擔任中國女排新的主教練。中國女排将開啟新的征程。在一個星期前，中國排協公布了國家集訓隊的20人大名單。這次集訓的球員有不少新人。今年有三項重要的賽事，留給蔡斌的任務很重。
同樣，中國女排的姑娘們，肩上的擔子也很重。作為曾經獲得10次世界大賽冠軍的中國女排，球迷們隻希望她們繼續取得好成績，容不得她們失敗。成功了，就會得到鮮花和掌聲。失敗了，難免會遭到非議，哪怕是給國民帶來無數歡樂的中國女排。
在這樣的重壓下，姑娘們肯定承受着很大的壓力。唯有通過多訓練，提高自己的技術水準，在國際賽場取得好成績來回饋廣大喜歡她們的球迷。
在前幾年，中國女排隻有龔翔宇一名實力較強的接應。其他接應的水準都一般。為了解決這個困境，郎導甚至不惜把幾名主攻改為接應來使用，可惜收效甚微。龔翔宇不得不參加各種賽事，成了全隊的勞模。
新的周期，蔡斌招進了陳佩妍和缪伊雯兩名接應。這兩人在上賽季排超聯賽證明了自己。這兩人的水準都還可以，得分能力甚至比龔翔宇還要強。隻是技術還不夠全面，小球技術不夠細膩。這就需要蔡斌多指導，把她們訓練成更全面的隊員。這樣既可以充實球隊的整體實力，也可以為龔翔宇減壓。至少别讓她什麼比賽都參加。她就算是鐵人，也不可能連軸轉。更何況小宇也長大了，不可能永遠像小年輕體力充沛，需要有人和她替換着打球。
最後期待蔡斌把陳佩妍和缪伊雯訓練出來，同時祝龔翔宇生日快樂。