4月21日消息，日前，中國跳水隊進行了為期4天的隊内測驗，并且取得了圓滿的成功！值得一提的是，備受國内媒體、網友關注的全紅婵，也參加了此次測驗。之前，全紅婵因為傷病的原因不得不暫停訓練，國内的網友也是非常擔心。東京奧運會期間，全紅婵奪得女子單人10米跳台項目的金牌，并且打破該項目的奧運會最好紀錄。如果全紅婵有任何的閃失，絕對是中國隊的損失。
之前，全紅婵雖然受到傷病的影響不能正常訓練，但好在沒有影響到中國跳水隊的隊内測驗！據《中國體育》爆料稱，全紅婵與陳芋汐初次搭檔，整體表現還是比較不錯的，最終取得349.74分的成績。值得一提的是，陳芋汐/張家齊在東京奧運會女子雙人10米跳台項目中的奪冠成績是363.78分。也就是說，全紅婵/陳芋汐此次隊内測驗成績比賽陳芋汐/張家齊奧運會奪冠成績低了14.04分。
不過，全紅婵/陳芋汐初次搭檔取得349.74分的成績，也是值得肯定的，比隊内測驗達标線（340分）高了近10分！對于全紅婵、陳芋汐來說，取得超出達标線近10分的成績，也算是收獲滿滿，畢竟兩人開始搭檔的時間并不長。不過話又說回來，全紅婵、陳芋汐有今天的表現、成績，也再次證明周繼紅的安排是正确的，全紅婵有能力、有實力在巴黎奧運會周期内身兼雙職。
衆所周知，東京奧運會期間，陳芋汐的搭檔是張家齊，全紅婵隻負責女子單人10米跳台項目！張家齊離開國家隊後，周繼紅安排全紅婵接替張家齊的位置，與陳芋汐搭檔。對于周繼紅來說，這是一項大膽的決定，稍不注意就可能得不償失。但幸運的是，周繼紅的這個決定是正确的，為全紅婵開啟了新的道路。事實上，周繼紅為全紅婵做的遠不止這些。
東京奧運會結束後，何威儀不再擔任全紅婵的教練，周繼紅特意為全紅婵請來“三冠王”陳若琳，幫助全紅婵管理好體型，減少因為生長發育帶來的不利影響！全紅婵奪得東京奧運會冠軍時剛剛14歲，現在也不過15歲，正是身體快速發育的階段。在這關鍵的時期，如果全紅婵不能管理好體型的話，後果絕對是災難性的。不誇張的說，周繼紅為了全紅婵可謂是操碎了心。