嬰幼兒0-3歲這個區間被世衛組織定義為一個人生長發育的“機遇視窗期”。
同時從生理的角度來看，這是決定人一生健康的關鍵時期，這個階段良好營養是嬰幼兒體格生長和大腦發育的基礎，這會影響寶寶終生的體能和神經心理潛能的發揮；可以降低成年之後患肥胖、高血壓、冠心病和糖尿病等慢性疾病的風險；還可以糾正營養不良的發生。
同時這個時期也是寶寶和父母建立親子情感的黃金時期，如果家長這個時候不能給予寶寶很良好的陪伴，那寶寶長大之後和父母之間的親子關系就會有些疏遠。有的寶寶感受不到親情的溫暖，還會是以變得情感很冷漠，甚至比較自閉不愛說話。
但是這個培養親子關系的黃金時期，很多家長都會不自覺的忽略了。
很多新手父母忽略親子情感的理由大多都是這幾個：工作太忙、忙于手機社交、懶....
工作太忙也是無法忽略的，有孩子之後為了家庭的物質基礎考慮肯定是需要掙錢，家庭的各個開支都是需要花錢的，寶寶出生之後，吃喝拉撒都是需要不小的開支，等到孩子上學，各項教育方面的支出也是需要花費錢的，是以家長總是會忽略和孩子職之間的親子情感。
當今處在資訊大爆炸的時代，我們每天通過手機網絡接收到的資訊量非常的多，從我們在微信群裡接收到的各種資訊，再到各種視訊軟體，各種資訊充斥着我們的生活，家長們總是被這些牽扯着，很少有時間去對孩子進行高品質的親子陪伴。
懶也是因為真的太累太想休息放松了，上班很累下班真的是什麼也不想再幹了，下班就隻想放松，很多人一下班都隻想沉浸在自己的世界裡，看看微信刷刷視訊，是以很少會有精力再去和孩子玩耍促進感情了。
很多家長想要好好的陪伴孩子，但是隻要一拿起手機，就很難再有時間和精力去陪伴孩子了。
那對于嬰幼兒來說，家長應該如何的去和孩子建立良好的親子感情呢？
1 穿親子裝
不管是在家的家居服，還是出門的衣服，都可以盡量選擇一些親子裝，跟孩子穿的一模一樣可以有一種天然的親切感，可以讓孩子從心底體會到父母的愛，這樣也可以增加孩子對父母的依賴，瞬間的拉近家長和孩子之間的距離。
2 培養孩子閱讀習慣
孩子在閱讀的時候，是最安靜最專注的，如果孩子愛上了閱讀，單單是捧着繪本都可以看半天，家長也可以多陪伴孩子閱讀，培養孩子閱讀的興趣。剛開始的時候千萬要有耐心，可以先陪孩子看繪本，家長也可以自己捧着一本書，給寶寶做示範，寶寶讀一本家長讀一本，這樣也可與促進和孩子的親子情感。
3 順着孩子的思路走
很多家長看似陪伴孩子的時間很多，但是其實很多陪伴都是無效的。比如說家長陪着孩子卻一直在刷手機，孩子和家長交流也不搭理，這種陪伴就等于是無效的陪伴，起不到任何的作用。最好的做法是，家長要順着孩子的思路，哪怕孩子的思維是很天馬行空的，也要走進孩子的内心和孩子交流。
4 花心思給孩子送禮物
誠然現在很多節日大家都會給夫妻送禮物，其實禮物不分輕重，心意才是最打動人的。對于孩子來說也是如此，家長可以時不時的給孩子準備一個驚喜的小禮物。可以是一件漂亮的衣服、一根好看的筆、也可以是自己做的手工，孩子在感受到驚喜的同時，也會更加的珍惜這些物品對父母更加充滿期待。
其實大家都知道孩子和父母之間的關系是最難處理的，如果管的太嚴孩子就會有逆反的心理，管的太松會害了孩子。是以想要和孩子有一個良好的親子關系，最好的黃金培養時期還是在孩子的嬰幼兒時期，這樣孩子才會對大人進行依賴，産生依賴感和安全感。