時光如流水，人這一輩子，生命有限不過三萬多天，況且逝去的日子永遠難以找回，開弓沒有回頭箭！
每一個生命，都是在家人的等待中哭着出生，又在親人的哭聲中默默離開，誰也逃脫不了，來無法選擇，去無法抗拒的命運，人生就這一輩子！
而且，人生永遠是世事無常、生命無常，明天的命運誰也無法預料，一個人若能無病無災的直到老去，一輩子若能平安健康的活着，便是人生最大的福氣、便是人生最大的赢家！
人生苦短呀！财富地位都是附加的，生不帶來 死不帶去。人之是以不快樂，就是計較的太多；人之是以痛苦，就是怨恨的太多；人之是以活得太累，就是追求的太多；人之是以多病不健康，就是自己不知珍惜自己。記住，人生健康永遠是第一位，這個世界最終屬于身體好、活得久的人！
人生在世，為了金錢、名利、地位、臉面，總是折騰來折騰去，而且不惜透支健康，其結果，必然是疾病毫不客氣地跳出來折磨你，當你躺在醫院的病床上，全無自尊可言時，你最後悔的一定是痛恨自己不珍惜健康！這世上也許金錢可以買到無數珍寶，但永遠也難以買到後悔藥！
是以，永遠不要炫耀你的錢，人要是沒了，對你來說就是一堆廢紙；永遠不要炫耀你的地位，你要是倒了，比你優秀的人有的是；永遠不要炫耀你的車子房子，你要是挂了，再好的車再漂亮的房子那都是别人的！人唯一值得炫耀的是心态，是健康！
人這一輩子，健康不是第一而是唯一，能永遠陪伴自己的唯有身體，然而我們身體的每一個零件都是上帝恩賜的，不僅貴而且還不好配甚至沒有貨。
是以呀，人這一輩子重要的是要想得開、放得下、舍得了，不執着期望人生十全十美，自古人生無完美；不要在生活中攀比處處為難自己，健康的秘決乃知足常樂；不要總為一點小事發脾氣生氣，那是再用他人的錯誤懲罰自己！
人這一生，無論是富裕還是貧窮，無非就是一吃了之、一睡了之，一笑了之、一走了之，一死了之、一埋了之！“難得糊塗”、簡單生活才能知足常樂，潇潇灑灑！
細想想：漫漫人生無非就是“三大桌”，出生時擺一桌無乃你不會吃，結婚時擺一桌可是你沒空吃，死了再擺一桌可惜你無法吃。
是以呀，人生苦短，别想太多，想笑就笑、想哭就哭、餓了就吃、困了就睡，悶了邀朋友小酒一杯，高歌一曲，活出自我的樣子，健康快樂、有意義的生活，才是人生最大的幸福！
朋友，若能把每一天都能作為生命的最後一天來看待，我相信一切煩惱都會煙消雲散、一切恩怨都會無影無蹤、一切問題都會迎刃而解！是以，人生的意義在于，修行完善自我、快樂健康自我、圓滿幸福自我！不白活一回才是生命的正道！（原建國）