劉畊宏是娛樂圈知名度非常高的健身達人，也是好友周傑倫和林俊傑的私人教練。做明星不算太成功的他，在教練這一領域卻成績斐然。除了是幾位大明星的禦用私教之外，劉畊宏還擔任過一檔央視減肥節目的明星教練。眼下，劉畊宏和妻子王婉霏直播跳健身操火爆網絡，他們每次直播的跟練人數都超過十萬
在“流量為王”的自媒體時代，既不是流量明星，又不是一線大咖的劉畊宏，能有這樣亮眼的直播資料，着實令人驚訝。不過但凡跟過劉畊宏夫婦直播的觀衆，都不會覺得意外，因為他們的直播太魔性了，劉畊宏經常幾句話就把大家說到上頭，讓大家不知不覺就跟完了全程，
劉畊宏夫婦直播間的畫風獨特，劉畊宏屬于體力和精氣神爆倉的教練，大概是接觸了太多健身初學者的緣故，劉畊宏已經摸透了這群跟練者的心路曆程，比如他一邊做動作，一邊幫大家展望美好未來“肥油咔咔掉，腰側贅肉掉光，告别拜拜袖”，讓人動力十足。你跟練了一段時間剛準備放過自己，就會聽到他發自丹田的打氣：不要放棄，就像不放棄你的人生一樣！誰聽了不得咬着牙再堅持一會兒？大部分學員就這樣被他刺激着跳完了整套健身操。即便你不跟着練，隻是看他們跳，聽劉畊宏喊口号，都覺得自己要暴汗了。有人調侃劉畊宏太嘴碎了，不過也佩服他在那樣高強度的運動之下保持穩定的氣息。
劉畊宏的妻子王婉霏是另一種畫風，雖然也是一位健身達人，但畢竟不如劉畊宏專業。于是大家就看到這樣的搞笑畫面：前半個小時夫妻默契，動作劃一。再往後，劉畊宏依舊看起來很輕松，王婉霏已經開始“劃水”，偶爾表情猙獰，和鏡頭前跟不上趟兒，喘不勻氣的我們如出一轍。
劉畊宏、王婉霏夫婦直播健身有兩個多月了，也遇到過一些小波折。他們在上周的一場直播中被多次禁播中斷，被平台判定為“打擦邊球”。夫妻倆手忙腳亂各自檢查，王婉霏的服裝是沒有任何問題的，劉畊宏穿的也是普通的健身服，奈何他的肌肉太發達，導緻一些畫面造成了平台的誤判。為了避免再次被平台誤判，二人無奈穿起了羽絨服，反複和平台的機器人稽核員确定他們的穿着沒有暴露。既認真，又搞笑，穩穩戳在了很多觀衆的審美點上。
劉畊宏和王婉霏結婚多年，有三個孩子，大兒子從未在鏡頭前露面。劉畊宏曾經帶着女兒小泡芙參加過親子真人秀，軟萌可愛的小女孩收獲衆多觀衆的喜愛。在夫妻倆的健身視訊中，偶爾會出現小泡芙和妹妹的身影。不僅如此，劉畊宏還将自己的媽媽和丈母娘拉進了健身大軍。劉畊宏這個健身教練有很多點号召力在身上的。