Apr.
11
灼見（ID：penetratingview）
時間就是假象
作者 | 豆瓣@ 七花
這是一個很突然的感悟吧哈哈。
起因是最近生病了，還蠻嚴重的，就停了幾天的學習，基本就隻呆在床上，刷刷手機或者睡睡覺。
今天緩過來點，再加上有deadline，就起來把作業寫了。
因為在寝室，就真的沒一點時間觀念，一直寫到最後一刻才差不多搞完，然後看了眼時間，發現居然寫了四個多小時。
持續性專注四個多小時對我來講其實是件有點難的事——生病前我天天早睡早起，但是學習總是持續一個半小時左右就到極限了，總是要起來轉轉玩玩手機什麼的，甚至經常玩着玩着就放棄繼續學下去了。
甚至這次學習時還有班級的事打擾我，但是我居然很順手的在看到之後大緻想了一下，然後在等編譯的時候把班級的事做了，完全沒有因為這件事打擾到學習思路。。。也沒有因為煩躁而搞不下去了。
我思考了一下，這次學習和平時的差別就在于，因為生病，我對自己就沒有什麼要求，甚至作業也沒想過要寫完，就想着能做多少做多少（當然最後還是沒做完哈哈剩了一個小尾巴搞不完了）。
沒想過效率，也沒太在意時間，看時間隻是為了确定離最後期限還有多久。
因為生病，是以效率變得毫無意義——早點寫完我也不可能去學習，寫完也無非就是繼續躺着，是以反而沒什麼好在意的，考慮的就很單純，盡可能在最後期限之前好好把作業寫完——僅此而已。
平時學習總是很難不去在意效率，比如這次的作業，其實挺簡單的，結果我寫了四個多小時還沒寫完，我會很介意的。。。
哪怕再告訴自己我就這速度，搞懂了就行，但還是很難不去想怎麼這麼慢。。。今天一天才看了多少多少。。。
說得再矯情一點，這次真的是很久違的隻是簡簡單單的去學東西、去寫作業的經曆。學東西、寫作業終于不再是一道證明題了——證明我學習能力，或者學習效率、專注度等等個人競争力的事。
我不需要通過這次作業證明自己對什麼有天賦、證明自己肯學能學等等。
我知道我不需要和别人比，但是我對自己總是有個優秀的标準。
我以為我的完美主義已經好了，但是現在才發現，我隻是表面上知道不該去在意，但其實内心還是會覺得總是要往完美努力吧，多往上看挺好的等等。
我以為我隻是在仰望完美，但其實我還是在向往完美。而且也很難不去在意優秀的身邊人。
豆友評論
@妮妮
這大概就是心流體驗吧，隻專注于事情本身，擔心有可能出現的後果會分散注意力。
樓主回複
這樣說确實诶，這次經曆的重點在于我隻是在做這一件事，沒有考慮過這件事的後果以及做這件事對時間安排等的影響… 這樣看其實多思真的挺消耗自己專注做事的能力……
@過河卒子
慢就是快。
@daladalla
是的，時間就是假象
@消失的森林
是啊，現在覺得自己好浮躁，做任何事都要有目的，力求有成果，很少有機會真正體驗生活了
@李舒城
隻是做一件事情，而不是為了證明自己，當要證明自己的時候，每一步都想罵自己ð
樓主回複
✓，但其實想想，把每件事都當做證明自己，其實本來就是一種完美主義…… 現在整體太卷了，很容易被帶的有太重的完美主義，其實沒必要的…
@女明星（金V
哇ð¯，學到了，我也覺得其實專注沒有那麼難，自己是不是在不斷尋找如何專注、如何高效率的方法中本末倒置了呢？比起要做什麼東西，腦子裡的第一想法是用什麼辦法去做，工具反而成為了主導，我在網絡上學的這麼多方法，真的比我什麼都不知道的時候得到了更多嗎？
樓主回複
✓，其實可以去回想最初的狀态，擷取資訊太多，而沒有相應的處理能力反而拖累了自己……真的什麼都不知道的時候其實反而很能專注。
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☀本文選自豆瓣小組“『内在力量』研究中心”，作者：豆瓣@ 七花。灼見經授權釋出。