從日本的“獅王杯”，再到近日的亞運會單打選拔賽，伊藤美誠确實給人一種日薄西山的感覺。2015年蘇州世乒賽，年僅15歲的伊藤險些擊敗大滿貫李曉霞；2018年“大頭藤”更是讓除陳夢之外的，所有國乒女隊主力都倒在了她的拍下。那麼，從頭号勁敵到亞運淪為團體、雙打，伊藤是如何走到這一步，她又比日本新一姐早田希娜差在哪裡呢？
技術陷入“死循環”，發力就失誤，不發力則平庸，伊藤生膠打法的高光或一去不複返。
用乒乓球專業教練的話來講，生膠打法就是一種搏殺打法。這種搏殺，用一般的、普通的搏殺還不行，必須是玩命搏殺。但是當你傾盡全力，玩命搏殺之後，你的瘋狂進攻還能被對方擋住，伊藤就陷入一個瓶頸了。發力再大、再兇狠，失誤呈現出殺敵八百自損一千的狀況；不發力，平淡去打，相持環節生膠根本沒有生存空間。
1.40+大球相持為王，伊藤能想的辦法都想過了。40+大球是一個相持對轟的時代，然而生膠的短闆恰恰就在于相持環節不給力。為了避免在相持中陷入被動，伊藤的打法也經曆了幾個階段。2015年蘇州世乒賽時，伊藤的打法是處于反手彈擊+正手拉弧圈的階段。這個時候她幾乎就是翻版的福原愛，除了反手彈擊的速度、力量比福原愛有過之而無不及之外，像發球、正手拉小弧圈跟福原愛沒有太大的差別。然而，經過與國乒對抗之後，彼時尚未成年，且身高僅有1米50的伊藤美誠，正手拉弧圈的能力與國乒完全不在一個檔次。反手彈擊有優勢，但正手相差太大，反拉弧圈更是吃虧。于是，伊藤又開始走入下一階段的蛻變，即反手彈擊+正手暴拍階段。由于生膠在接發球上，不太吃旋轉，伊藤第一闆彈擊起來之後，能夠為正手創造直接暴拍下手的機會。與其反拉弧圈困難，還不如暴打國乒的暴沖弧圈。
在這一階段，伊藤也取得了一些進步，但是正手暴拍的失誤率也是十分驚人。為了讓自己的搏殺更套路化、更穩定，伊藤閉關修煉之後，又進入了另一個階段，即反手彈擊+誇張發球+前三闆搶攻。反手彈完之後，直接正手暴手，難度還是非常大的。但是，伊藤有了多變的發球之後，對方接不好發球，直接冒高那伊藤下手得分就穩妥多了。更重要的一點就是，伊藤的這些發球，與她之後的反手彈、正手側身暴拍都是有銜接套路的。這些“組合拳”的産生，也讓伊藤在2018年對陣中國選手時，達到了最高的勝率48%。也就是她擊敗了陳夢之外，所有其他國乒女隊主力的時刻。
到了這個階段，以李隼為代表的教練組對伊藤開始進行深入研究。通過研究伊藤美誠的發球，及前三闆搶攻套路，接着再以發底線長球+正手短球的政策牽制，伊藤美誠的發球被破、前三闆被擋住，自2019年布達佩斯世乒賽之後，伊藤對國乒幾乎是一勝難求了。不得不承認，伊藤在生膠打法上是花了心思、下了苦功的，但無奈40+大球是相持為王的時代，多闆數的強強對轟并不是生膠的強項。這種缺陷不是伊藤靠磨煉技術能夠提升的，而是本身生膠膠皮的特性決定的。由此，伊藤演化到目前這個階段，已經把生膠所有的武器庫都開發完了，她要想再現2018年那種高光狀态，真是不太可能了。
早田希娜兩面反膠打法更為先進，與伊藤相比身高1米65的早田，具備中遠台對轟能力。
早田希娜之是以能夠在40+大球時代逐漸成長起來，原因就在于她除了繼承日本的近台搏殺之外，身材更為高大的她，具備退台之後的對轟能力。伊藤基本是隻能趴在台子上打，退台之後威力全無。
1.對轟王藝迪孫穎莎不落下風，早田已經成為日本新一姐。由于伊藤美誠被摸透，而早田在日本國内的比賽中，顯現出高人一籌的實力，且早田與張本智和的混雙，也成為日本巴黎奧運周期的第一組合，早田與伊藤的女雙配對，也是日本第一女雙。不論是單打還是雙打，早田希娜都具備日本新一姐的能力了。從休斯敦世乒賽，再到世界杯總決賽，早田希娜與王藝迪中遠台對轟能達到7、8闆以上，與孫穎莎強強對決時，也是果斷下手反拉，頻頻打穿“暴力莎”的防線。
如果不是孫穎莎控制住了早田正手小三角的弱點，早田希娜很有可能與莎莎纏鬥到決勝局。實際上，早田希娜是兩面反膠打法，她不用像伊藤美誠搏殺那樣兇，在已經具備一定對轟能力的前提下，處理好兇穩關系，早田希娜将給國乒會造成更大的威脅。如果說早田比伊藤強在哪一點的話，應該是中遠台多闆相持能力，早田在日本應該是首屈一指的了。
伊藤的教練都說，生膠打法并不是實力型打法，而是打一些前三闆的變化。當這些變化被對方适應、熟悉之後，伊藤就很難再有突破的空間了。大家如何看待伊藤美誠的快速隕落？早田希娜是否比伊藤更具威脅呢？歡迎各位留言、探讨，感謝關注！我是騎馬寺的少年。