从日本的“狮王杯”，再到近日的亚运会单打选拔赛，伊藤美诚确实给人一种日薄西山的感觉。2015年苏州世乒赛，年仅15岁的伊藤险些击败大满贯李晓霞；2018年“大头藤”更是让除陈梦之外的，所有国乒女队主力都倒在了她的拍下。那么，从头号劲敌到亚运沦为团体、双打，伊藤是如何走到这一步，她又比日本新一姐早田希娜差在哪里呢？
技术陷入“死循环”，发力就失误，不发力则平庸，伊藤生胶打法的高光或一去不复返。
用乒乓球专业教练的话来讲，生胶打法就是一种搏杀打法。这种搏杀，用一般的、普通的搏杀还不行，必须是玩命搏杀。但是当你倾尽全力，玩命搏杀之后，你的疯狂进攻还能被对方挡住，伊藤就陷入一个瓶颈了。发力再大、再凶狠，失误呈现出杀敌八百自损一千的状况；不发力，平淡去打，相持环节生胶根本没有生存空间。
1.40+大球相持为王，伊藤能想的办法都想过了。40+大球是一个相持对轰的时代，然而生胶的短板恰恰就在于相持环节不给力。为了避免在相持中陷入被动，伊藤的打法也经历了几个阶段。2015年苏州世乒赛时，伊藤的打法是处于反手弹击+正手拉弧圈的阶段。这个时候她几乎就是翻版的福原爱，除了反手弹击的速度、力量比福原爱有过之而无不及之外，像发球、正手拉小弧圈跟福原爱没有太大的区别。然而，经过与国乒对抗之后，彼时尚未成年，且身高仅有1米50的伊藤美诚，正手拉弧圈的能力与国乒完全不在一个档次。反手弹击有优势，但正手相差太大，反拉弧圈更是吃亏。于是，伊藤又开始走入下一阶段的蜕变，即反手弹击+正手暴拍阶段。由于生胶在接发球上，不太吃旋转，伊藤第一板弹击起来之后，能够为正手创造直接暴拍下手的机会。与其反拉弧圈困难，还不如暴打国乒的暴冲弧圈。
在这一阶段，伊藤也取得了一些进步，但是正手暴拍的失误率也是十分惊人。为了让自己的搏杀更套路化、更稳定，伊藤闭关修炼之后，又进入了另一个阶段，即反手弹击+夸张发球+前三板抢攻。反手弹完之后，直接正手暴手，难度还是非常大的。但是，伊藤有了多变的发球之后，对方接不好发球，直接冒高那伊藤下手得分就稳妥多了。更重要的一点就是，伊藤的这些发球，与她之后的反手弹、正手侧身暴拍都是有衔接套路的。这些“组合拳”的产生，也让伊藤在2018年对阵中国选手时，达到了最高的胜率48%。也就是她击败了陈梦之外，所有其他国乒女队主力的时刻。
到了这个阶段，以李隼为代表的教练组对伊藤开始进行深入研究。通过研究伊藤美诚的发球，及前三板抢攻套路，接着再以发底线长球+正手短球的策略牵制，伊藤美诚的发球被破、前三板被挡住，自2019年布达佩斯世乒赛之后，伊藤对国乒几乎是一胜难求了。不得不承认，伊藤在生胶打法上是花了心思、下了苦功的，但无奈40+大球是相持为王的时代，多板数的强强对轰并不是生胶的强项。这种缺陷不是伊藤靠磨炼技术能够提升的，而是本身生胶胶皮的特性决定的。由此，伊藤演化到目前这个阶段，已经把生胶所有的武器库都开发完了，她要想再现2018年那种高光状态，真是不太可能了。
早田希娜两面反胶打法更为先进，与伊藤相比身高1米65的早田，具备中远台对轰能力。
早田希娜之所以能够在40+大球时代逐步成长起来，原因就在于她除了继承日本的近台搏杀之外，身材更为高大的她，具备退台之后的对轰能力。伊藤基本是只能趴在台子上打，退台之后威力全无。
1.对轰王艺迪孙颖莎不落下风，早田已经成为日本新一姐。由于伊藤美诚被摸透，而早田在日本国内的比赛中，显现出高人一筹的实力，且早田与张本智和的混双，也成为日本巴黎奥运周期的第一组合，早田与伊藤的女双配对，也是日本第一女双。不论是单打还是双打，早田希娜都具备日本新一姐的能力了。从休斯敦世乒赛，再到世界杯总决赛，早田希娜与王艺迪中远台对轰能达到7、8板以上，与孙颖莎强强对决时，也是果断下手反拉，频频打穿“暴力莎”的防线。
如果不是孙颖莎控制住了早田正手小三角的弱点，早田希娜很有可能与莎莎缠斗到决胜局。实际上，早田希娜是两面反胶打法，她不用像伊藤美诚搏杀那样凶，在已经具备一定对轰能力的前提下，处理好凶稳关系，早田希娜将给国乒会造成更大的威胁。如果说早田比伊藤强在哪一点的话，应该是中远台多板相持能力，早田在日本应该是首屈一指的了。
伊藤的教练都说，生胶打法并不是实力型打法，而是打一些前三板的变化。当这些变化被对方适应、熟悉之后，伊藤就很难再有突破的空间了。大家如何看待伊藤美诚的快速陨落？早田希娜是否比伊藤更具威胁呢？欢迎各位留言、探讨，感谢关注！我是骑马寺的少年。