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頭發天天出油是不是脫發了?怎麼判斷脫發來襲

作者:樂喜力絲

頭發天天出油是怎麼回事?一般情況下,頭發隻有長時間不洗才會出油,而且出油的也不是頭發,而是頭皮上的皮脂腺。平時皮脂腺會分泌油脂來保護頭皮和發絲,減少水分流失,保持頭皮,但在某些因素的幹擾下,頭皮皮脂腺分泌異常,就會出現我們常見的頭油情況。天天頭發油膩是什麼原因?是不是脫發的信号呢?

頭發天天出油是不是脫發了?怎麼判斷脫發來襲

導緻頭發油膩的原因主要有四個:飲食不當,日常喜歡吃高脂肪高蛋白的食物,或者喜歡吃甜食會影響皮脂腺分泌,導緻頭發出油;熬夜等不良作息,經常熬夜會導緻内分泌紊亂,引起頭油和頭發掉落;精神壓力大會導緻皮脂腺分泌加快,引起頭發油膩;不當清潔,不正确的洗頭方法,或者經常洗頭會刺激皮脂腺導緻頭發油膩。

頭發天天出油是不是脫發了?怎麼判斷脫發來襲

那麼頭發油膩會不會是脫發的信号呢?頭發油膩得不到改善,會導緻脫發。而且一些導緻頭發油膩的原因,同時也是脫發的原因,比如精神壓力大、熬夜、飲食不當等,是以對于長期頭發油膩的人,小編建議檢查一下是否存在脫發問題。如果懷疑自己頭發油膩導緻了脫發,可以通過以下方法判斷?

頭發天天出油是不是脫發了?怎麼判斷脫發來襲

1、數一數每天掉發數量是否超過100根。

2、做拉發實驗。

3、觀察發量、發際線、頭發密度等有沒有變化。

4、觀察頭發狀态,看發質是否變差,發幹是否變得細軟。

5、還可以記錄一下自己每天的頭發狀态,對比一下看是否出現發量減少。

頭發天天出油是不是脫發了?怎麼判斷脫發來襲

其實不管頭發油膩是不是脫發的信号,這種問題都需要盡快改善。對于頭發油膩,可以通過改善飲食、正确洗頭、養成良好生活習慣等來改善,或者可以選擇一些正規的控油産品改善,隻有盡快幹預,避免出現嚴重後果。