導語：寶寶六個月齡後，添加輔食要避開這4種做法，以免傷害寶寶
當寶寶長到六個月齡後，醫生會建議家長給寶寶添加輔食，對于家長來說，照顧寶寶又進入了一個新的階段，正确的添加輔食有利于寶寶發育。
關于添加輔食，并不僅僅是給寶寶吃奶以外的食物這麼簡單，要懂得知識還有很多。家長注意了，寶寶六個月齡後，添加輔食要避開這4種做法，以免傷害寶寶！快來看看吧，越早知道越好。
第一種做法：輔食晚點添加
有些家長認為輔食晚點添加沒什麼，隻要給寶寶多喂奶就行，如果你也這麼想或者這麼做就錯了。因為奶吃得再多，它的營養有限，水分含量多，随着寶寶長大，奶水的營養根本滿足不了他的成長，而且當時吃飽了，過不了多久就會餓，時間久了營養跟不上，還經常餓肚子，會影響寶寶的發育。
是以不管喂母乳還是喂奶粉，到了六個月後都要積極地嘗試喂輔食，不要往後拖延，盡早添加才能盡早适應。
第二種做法：自己磨一些米粉
家長自制輔食值得誇贊，但寶寶的第一口輔食最好是吃富含鐵的米粉，它作為第一輔食，寶寶好接受，也不怕缺失鐵元素。而如果自己磨一些米粉的話，口感沒問題，就是營養不足，最多的隻有澱粉，經過沖泡後，隻多了水分，那麼這種輔食經常給寶寶吃，隻能弄個肚子飽，并不能促進生長發育。
是以在這一點上不要瞎勤快，等寶寶完全适應米粉了，再試着添加别的食材，擴大食材的範圍，後面就可以自制輔食了，食材豐富營養更加全面。
第三種做法：總做泥狀輔食
剛給寶寶添加輔食時，不管是做輔食還是喂輔食都很難，家長可能毫無頭緒，于是就會想辦法做各種泥狀輔食，随意搭配食材放進破壁機裡打成泥，這麼做雖然簡單快捷，寶寶也很好接受，但吃得太久對寶寶沒好處。
因為随着寶寶長大，他會慢慢長出牙齒，需要通過輔食來鍛煉咀嚼能力，若一直吃泥狀食物，不需要咀嚼，那麼這個能力就得不到鍛煉，長此以往，寶寶隻能吃特别軟的食物，稍微硬一點就吃不了，将來容易挑食厭食，對生長不利，還會引起脾胃不适等問題。
是以家長要勤快一點，當寶寶适應泥狀輔食後，就要做顆粒狀，再适應後改做塊狀或者條狀，軟硬度也随之變化，先軟到硬，這麼去做輔食，寶寶長大後吃什麼都順心，輕松解決寶寶不好好吃飯的煩惱。
第四種做法：喝果汁或者喝蔬菜汁
有些家長有錯誤的認知，認為喝果汁就等同于吃水果，喝蔬菜汁等同于吃蔬菜，這個想法很不對。因為水果中有多種營養物質，通過破壁又過濾後，剩下的隻有糖分和水分，其它有益物質少之又少，經常給寶寶喝果汁，營養攝取不到，還會攝入過多的糖分，對牙齒發育不利，容易長齲齒。而蔬菜也是一樣的，它含有多種物質，比如膳食纖維，經過破壁又過濾後，喝蔬菜汁不能起到幫助消化的作用，而且蔬菜汁裡會有大量草酸，讓寶寶多喝并不好。
是以給寶寶直接吃水果或者直接吃蔬菜比較好，不要再專門打成汁了。
這四種錯誤做法最常見，當知道後就不要再進入誤區了，以免傷害寶寶，若是已經做錯了，但還來得及的話就盡快改正吧。