自從去年年末的迪拜跳水表演賽結束後，中國跳水隊就沒有參加過國際賽事，甚至動态都很少。隻是在幾天前，有消息稱陳宇汐奪得隊内對抗賽女子10米台冠軍，全紅婵表現不佳。實際上，中國跳水夢之隊正在根據具體情況，對人員構成進行調整，目的就是盡快完成更新換代，備戰2年後的巴黎奧運會。而在這個過程中，全紅婵和陳宇汐将會是中國跳水隊大力培養的對象，承載着再創夢之隊輝煌的重任。
根據最新的消息，兩位年過三十的老将施廷懋和王涵，将會退出國家隊。在最新公布的各項目主力名單中，就沒有看到兩位上述美女運動員的身影，她們都已經為國家隊傾盡所有，是時候回歸正常生活。陳藝文和昌雅妮将會接棒施廷懋和全紅婵，成為女子雙人3米闆項目的第一組合，她們分别23歲和20歲，都處在上升期，未來值得期待。
男子雙人3米台項目的主力選手也發生了變動，王宗源的搭檔從謝思埸換成曹緣，前者21歲天賦極高，後者27歲經驗豐富，兩人一老一少的搭配，同樣競争力十足。男子雙人10米台項目，原本是曹緣和陳艾森擔任主力，如今換成兩位年輕小将練俊傑和楊昊。至于在東京奧運會賽場拿到一枚銀牌的楊健以及名将陳艾森，已經不在國家隊中。
外界最關注的是女子雙人10米台，這是最考驗運動員技術和身體素質的項目，全紅婵和陳宇汐作為隊内該項目實力最強的2位選手，自然會組成強強搭檔。全紅婵年紀小、身體發育還不算明顯，再加上壓水花技術高超，隻要在難度方面再加以提升，就能取得更大的突破。很巧合的是，陳宇汐的動作難度極高，控制力也不錯，就是身體發育比較快，有時候會影響發揮，但從目前的情況來看，她适應得很不錯，還能給全紅婵提供很多幫助。
如此一來，陳宇汐曾經的搭檔，年僅17歲的張家齊，将會正式淡出國家隊，據了解她已經考取北京體育大學，未來可能會選擇求學之路。以上都是雙人項目組合，在幾個單項上，應該還是以全紅婵、陳宇汐、曹緣、王宗源等人作為主力。總的來看，盡管5大主力退出，其中還有4人是奧運冠軍，影響卻不算很大，中國跳水隊實力依舊強悍，隻要發揮正常，在國際賽場上的統治地位，就很難被動搖。