零食會過期，水果會變質,感情也會有倦怠期。兩個人剛開始在一起,可能對方的一個消息,一個表情就可以點亮你一整天的星星。但所謂世間萬物,都有其生長規律,會漲,也會有跌的可能。是以即便你和他處在感情頂點,還是會有墜落的那一刻。到了磨合期,你會發現原來你的另一半他也不是完美的,他也有缺點，原來你在他眼中也沒有達到那麼地喜歡。漸漸地開始發現你們的感情裡不隻有甜蜜,還有很多難以解決的問題。當對方産生這種倦怠的情緒後,你們又無法互相了解,就很容易産生爆發性的沖突和問題。那麼,我們該如何度過呢？
第一,正确認識倦怠期。你們的關系之是以變差,是因為你們沒有進行有效溝通,因為不溝通,是以導緻某一方承受巨大心理壓力。而另一方沒有意識到對方的狀态,反而以為對方是有意為之。是以兩個人對彼此的态度越來越差,進入惡性循環。要想平穩度過,這個時期就不要抱着,隻要不說就不會有問題的想法，要明确地表示,你想要的,你想做的,加上你的真實感受。
第二,自我提升。不要覺得他又沒有那麼優秀,憑什麼還得我自己努力提升呢?有的時候，可能男人的條件确實和你相差無幾,并沒有讓你覺得優秀到你需要努力的地步。但是你要知道,你們兩個人是要過接下來的日子的。人是會互相影響的，你現在就可以用自身的優秀帶給他危機感,讓他自發地變得更優秀。而不是等到以後你在家裡整天抱怨對方不上進,對方又攻擊你,你也不怎麼樣。
第三,給彼此冷靜的時間,因為你們現在是親密關系的狀态,是以基本上有問題也都是當面爆發。獨立思考的空間不僅僅能夠幫我們理性地看待問題,還能夠避免讓我們情緒上頭的時候做出令人後悔的決定。
與其花時間去等待你的伴侶改變,不如你先找到方法,通過自己來引導對方。