作者 | 樊登讀書 · 羊駝
主播 | 樊登讀書 · 賞新晴
《菜根譚》有言：“人品做到極緻，隻是恰好。”
生活中，不乏有這類人：
習慣性遷就，沒換來真心，反倒委屈了自己；
總想着謙讓，沒換來尊重，反倒自己受了傷；
什麼忙都答應，沒換來感恩，反倒被嫌棄做得不夠好。
處處替人着想，不一定能換來别人的在意；事事為人考慮，也不一定能得到别人的真心。
是以，永遠不要對一個人太好。
學會有所保留，才能把握轉身的主動權。
聽過這樣一句話：
“如果有一天，我從熱情變冷漠，從不計回報變得斤斤計較。
請不要說我變了，我隻是學會保護自己了。”
這世上，最涼薄的是人心，最經不起考驗的也是人心。
很多人習慣了得到，便忘記了感恩，習慣了擁有，便覺得理應如此。
有位網友@好運來分享過自己的一段經曆。
他有一個交往了20多年的好友。
一次，好友找到他，說想創業，但資金周轉不過來，想跟他借點錢。
他二話不說，借了好友十幾萬，并且幫助他承包一個小工廠。
因為當時沒有物資和技術，于是他又四處奔走，為好友提供物資、技術，甚至連客戶關系也幫忙打理。
在他的幫助下，好友的公司實作了十個月盈利四十多萬。
然而，好友不僅不感激，還每天想着他是否另有所圖，并到每個客戶那兒調查他是否有提成。
到供貨緊張時，還不止一次偷偷搶他的客戶、貨源。
最後，他知道了傷心至極，發誓與好友斷絕往來、不再聯系。
這讓我想到了前段時間熱播劇《人世間》裡的一幕。
主人公周秉昆搬到了新買的房子裡。
知道朋友肖國慶一家三口沒房子住，于是将父親蓋的房子免費借給了他們，并且還幫吳倩找了工作。
但後來因為買房被騙，周秉昆隻能帶着全家老小搬回老房子。
他覺得不好意思，為了跟肖國慶兩口子說這件事，還專門提了禮物，可是剛開口，吳倩就炸了。
她認為周秉昆是在攆他們走，不僅不感恩，還責怪周秉昆不替他們家着想，家裡隻有她一個人掙錢，剛夠糊口。
不僅如此，還趁機要求周秉昆給肖國慶找個工作，不然他們沒地方搬，也沒錢租房子。
最後鬧得雙方沖突重重，關系緊張。
但俗話說：“冰凍三尺非一日之寒。”
不求回報地對一個人好，他就會把你的好當作理所應當。
而你的善意成了軟弱，你的大度也成了無能。
有人說：
“欲望就像一顆種子，不斷地滿足，隻會讓它生長得更加迅速。”
對一個人太好，反而容易給彼此徒增煩惱。
恰到好處的善良，才是對一段關系最好的滋養。
經濟學中，有個概念叫“感恩的邊際效應”。
即人們在第一次受到恩惠時，通常會感激涕零；但随着次數的增多，便逐漸變得理所當然。
這世上，并不是所有人都帶着善意，也不是所有人都懂得感恩。
奧利弗·庫克是英國著名的慈善家。
她從16歲開始，一直到去世，70幾年中，一直在竭盡所能做善事。
幾十年如一日地堅持賣塑膠花，不僅為皇家榮民協會籌款，還捐助了二十幾個慈善機構，将自己的全部終身俸投入其中。
這樣一個心懷大愛的老人，原本應該幸福安康地過完一生，卻沒想到會以這樣決絕的方式離開人世。
每個月，奧利弗·庫克都會收到超過200封的郵件和無數電話，卻不是感謝，而是要求她捐款。
那些人将她所有積蓄全部掏空，還責怪她給得太少。
她曾說：“我已經付出太多了，再也拿不出更多了。”
可外界并不放過她，她的捐贈對那些人來說，不是善舉，而是成了必須履行的義務。
那些信件和電話壓得她喘不過氣來，而當她寄給兒子的250英鎊離奇失蹤後，她終于無法再相信任何人。
老人徹底絕望了，她從橋上一躍而下，結束了自己的生命。
我為你雪裡送炭，你願我家散人亡。
将奧利弗·庫克老人逼死的，不是别人，正是她幫助過的那些窮苦又無助的人。
“掏心掏肺對一個人，要麼得到一生知己，要麼換來一生教訓。”
你敢毫無底線地一退再退，他就敢明目張膽地得寸進尺；
你敢無節制地掏心掏肺，他就敢無休止地變本加厲。
東野奎吾在《白夜行》中寫道：
世上有兩樣東西不可直視，一是太陽，二是人心。
我們都知道，一物可以換一物，但有時候，人心卻不能換來人心。
凡事有度，付出太多，難免會受傷。
守住自己的底線，我們才能進退自如，不受傷害。
《史記·淮陰侯列傳》中寫到：小恩養貴人，大恩養仇人。
西漢諸侯王韓信年輕時，家裡貧窮吃不起飯。
當地亭長善良，便經常叫他去家裡吃飯。
時間一久，亭長的妻子不樂意了。
某天，她故意讓家人提前吃飯，不給韓信留一點糧食。
韓信來時，等待他的隻有一張空空如也的飯桌，他一怒之下轉頭離開，從此再也沒去過亭長家。
韓信沒飯吃，一位老婆婆同情他，便舍給他一碗飯。
後來韓信發達了，想起老婆婆的一飯之恩，回報她千兩黃金，而長時間幫助他的亭長，卻隻落得個“小人”的評價。
話說喝酒六分醉，吃飯七分飽，對一個人的好，也要适可而止。
南宋時期有個員外，家裡很富裕，他為人和善且懂分寸，對自家的每個租戶都很好。
有一天，員外一位相交多年的好友來訪，說家裡突遭變故，請求員外收留他。
員外立即為他安排了住所，并給朋友一些土地用于耕種，但是要收取和租戶一樣的租金。
旁人得知後，指責員外太吝啬了，既然關系這麼好，又何必分得如此清楚。
員外解釋道：
“如若我讓他一直住在家裡，好吃好喝招待他，長久下去，他不僅會失去謀生的能力，還會覺得我對他的幫助是理所應當。
古人說：升米養恩，鬥米養仇。我這不僅是害了他，更是害了我自己。
再者，我自己負擔也很重，不能供養閑人，給他幾分田地，讓他自己勞作，我們各取所需，何樂而不為呢？”
果然，幾年之後，員外的朋友靠自己努力，攢下了一些積蓄，日子過得紅紅火火。
兩人之間的關系，也比之前更近了。
無止境的付出，也許會換來别人的挑剔、責怪，适當的給予，才能獲得别人的尊重、感恩。
很喜歡杜甫的一句詩：“好雨知時節，當春乃發生。”
春雨體貼人意，知曉時節，在人們急需的時候飄然而至，催發生機。
俗話說：“幫困不幫懶，救急不救窮。”
幫困救急，别人才會感念你的好；幫懶救窮，别人隻會欲壑難填。
要知道，你的付出，并非一無所值，你的好，也不是誰都值得擁有。
誠心幫助别人，别人回以真心，才能長久；危難時施以援手，别人懂得感恩，才不會被辜負。
心理學家霍曼斯曾經提出：人與人的交往，本質是一種等價交換。
無論是哪一方，隻要給予和索取的過度，都會導緻關系的天平失衡。
是以，設定自己的界限感，努力營造收支對等，看似冷漠，實則是長久經營之道。
《認知突圍》中寫到：
“一個沒有界限感的好人，往往想别人所想，急别人所急，最後浪費了自己的注意力，還很容易惹人反感。”
在一段關系中，若隻有一方的付出，往往費力而不長久。
與人相處最舒服的狀态，從來都不是讨好和強求，而是濃淡相宜、恰到好處。
點個「在看」，往後餘生，願你待人七分好足矣，剩下三分愛自己。
作者 | 羊駝，一個希望用文字溫暖世界的普通人。
主編 | 阿醫
排版 | 鄭向北
音樂 | 《夏日微風》