人生不如意事十常八九。
簡單一句話，道盡人生道路的曲折。在感情道路上同樣如此，有的人談一次戀愛，結一次婚，過一輩子；有的人卻需要重複第一步好多次，才修成正果。
有人說，生活在于折騰。話雖這樣說，但面對感情，縱然是多麼堅強的内心，都會有淚流滿面的一刻的。
生活需要學會放下，感情同樣如此，要學會放下一個人，一段感情，這樣才能重新出發。也許我們一輩子也忘不了那段感情，但至少要做到，在拿出來說時，可以坦然接受。
轉移自己的注意力
想要放下一個人，一段感情，在我看來，所有辦法歸根到底就是這四個字，轉移視線。
許多人說可以嘗試開始一段新的感情，去旅遊散心，去拼命工作等等都是轉移視線的一種表現，目的大概是讓自己忙碌在其他事情上面，而無法分心去傷心吧！
這樣做，有效嗎？有的。隻要讓自己不去想這些事情，慢慢地就會看淡，逐漸遺忘。但所需要的時間不是一天算的。
愛情這種感情，它是特别讓人難以忘懷的，有時候，比親情、友情這些還要更甚。轉移注意力有用，但我覺得解鈴還須系鈴人，問題在于你的心裡，為何如此執着放不下。
明白愛情它不是比賽，沒有輸赢
一段失敗的感情，往往給人帶來難以接受的心情。大概很多人會有不甘心的想法，或者是自己付出了這麼多，結局卻不盡人意。
愛情就像種花，用心栽培，有的時候也不見得就能開花的。
要明白一個道理，愛情不是比賽，沒有輸赢的，自己的勝負心一定要放下，不要試圖去赢下比賽。
說白了，就是不要太過看重結果，放下心中的不甘心，才能從中走出來。
正視結果，才能從中走出來
學會面對現實，正視失敗的結果，總結失敗的原因。是自己不夠好，還是彼此性格難以契合等問題。
不過要記住，不要總把問題推到别人身上，覺得有問題的一定是别人，這樣的人真不配擁有愛情的。
面對結果，特别失敗的愛情，就猶如在傷口上撒鹽。但如果不這樣做，你也許就不會醒悟，那段感情已經是過去了，不能再傷感于其中了。
最後，還是那句，感情傷的是心裡，外助也許能夠治标，但想要治本，還得從心裡出發的。找到自己不願放手的原因，才能真的放下。
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