一個不會遊泳的人，老換遊泳池是不能解決問題的；
一個不會做事的人，老換工作是解決不了自己的能力的；
一個不懂經營愛情的人，老換男女朋友是解決不了問題的；
一個不懂經營家庭的人，怎麼換夫妻都解決不了問題；
我是一切的根源，要想改變一切，首先要改變自己，學習是改變自己的根本。
讓你煩惱的人，是來幫你的人；讓你痛苦的人，是來渡你的人；
讓你怨恨的人，是你生命的貴人；讓你讨厭的人，恰恰是你人生的大菩薩；
他們都是你自己的不同側面，都是另一個你自己。
相反，你愛的人，常常是給你制造痛苦的人；你喜歡的人，也是常常給你帶來煩惱的人。因為他們也是你的影子，讓你老也抓不住。
其實，你愛的是你自己；你喜歡的亦是你自己。你愛的、你恨的，都是你自己。你變了，一切就變了。
你的世界，是由你創造出來的，你的一切，都是你創造出來的。
你是陽光，你的世界充滿陽光，你是愛，你就生活在愛的氛圍裡；你是快樂，你就是在笑聲裡。
一念到天堂，一念下地獄。你心在哪，成就就在哪。是以，“我”，是一切的根源！
執念起，苦悶生。同樣的情況，因為心中有執念就會有不同的念想，可見一切的苦其實都是執念之苦。
你變了，一切就變了。遇見不喜歡的人時，閉上雙眼他就消失了；與人有争吵之時，保持沉默争執就消失了；遇事生煩惱的之時，停止執念煩惱就消失了。
因為有苦，更該生起改變的念頭，出離本心執念。一切的磨難都是人生必經的考驗，今天走過的路，流過的汗，吃過的苦，請堅信那是必然要發生的。
一念之間，善惡兩邊，你可以暴跳如雷，你也可以心境如蓮。你若變了，一切都會随之而變。