關鍵詞：事業、年齡、定居交疊焦慮
問：冷愛您好！我是讀大學時開始看您的文章。
五年下來，您和團隊的創作給我的影響像碘鹽，以前以為隻是一味調料，後來才發現是人體微量元素補充劑。
沒法單獨說影響某一件事，但實際上影響廣泛。
我28歲，女性，在而立之年關卡感到事業、年齡、定居三者交疊帶來的焦慮。
缺乏動力，不知道自己應該确立什麼樣的目标才能激發自己并實作，懇請冷大指點。
我情況如下：農村家庭，普通大學，三線省會教師、入職半年多，有三年高中循環任教及班主任經驗、兩次考研失敗。
我情感處理能力弱，有一點恐婚，想買自己的房子。
之前因為高中四年成績墊底，對考研有執念。
今年感到年齡壓力，不像從前有沖勁，逐漸意識到自己不太可能脫産讀研。
考慮非全日制教育管理專業，了解到省内的非全日制，隻招定向生，是以在職讀研的話隻能選省内的學校。
提升學曆對我的工作是有益的，但我沒有動力去行動。
原因一是高中以來多次考試努力，卻毫無成效的經驗影響，我覺得自己其實是無能為力的。
前天2022國家線出來，我都覺得341分卷得可怕。
原因二是我越來越渴望有自己的房子、結束漂泊感，考研并不能直接達成這一目标，我的心思從求學變成想賺錢。
可不抓緊時間提升學曆，我擔心以後工作會更難。
因為從縣城高中轉到省會國中的關系，地理變成一門副科。
工作是清閑了些，但不管教學、帶班還是家校溝通，我的競争力都在下降，何況以後全職研究所學生會更多。
從錢的角度來講，我攢了一筆學費夠念研究所學生，買房就要重新攢，就算不念書，按目前的工作首付也得再攢5年以上。
前兩年覺得畢業十年後能買房也很順利了，現在覺得久、等不及了。
年歲增長不乏催婚聲音，我也考慮是否可以組隊結婚買房再深造。
報了脫單班，但并不積極，心裡還是不太願意步入一段關系，結婚也是利弊雙在的事。
我自己想到這些就很沮喪，瞻前顧後提不起勁。
近半年完全沒有額外學習提升，覺得自己每天都在浪費時間，焦慮得不敢按時睡，要熬到眼皮睜不開了才睡過去。
是我太貪心了嗎？還是我在逃避自己應負的責任？
有沒有辦法能讓我自己積極行動起來，我應該如何确立目标，規劃自己的人生？
冷愛回複：
通過溝通與詢問，我們了解到女主提出的問題與人生的财富、健康、愛三個問題有關，即：怎麼創造更多的财富？怎樣更好地活着？怎麼獲得愛？
而這也是很多人都會遇到的問題，是以我們想借助這個故事與大家深入地聊聊：
以下是方賞老師的回答：
第一，年齡焦慮。
在28-35歲的年齡段，很多小夥伴都會出現年齡焦慮，因為内心會覺得這是一個關口、以後的工作機會會越來越少。
但大家要清楚，從25歲到35歲得到的是10年工作經驗，而35歲到70歲退休還會有35年的職業生涯。
也就是說，現在才剛剛工作10年，還會工作35年。
以這個時間跨度來想，未來人生怎麼安排，打法是完全不一樣的。
如果覺得35歲已經老了、馬上要養老了，想找份穩定的工作收尾，那就趕緊找份穩定的工作先落定下來。
但現在面臨的根本就不是這個問題，而是無論現在是30歲還是35歲，職業生涯都隻是剛剛開始、對社會将會一點點地了解。
以後35歲到70歲這年齡階段，會有35年的人生都得工作。
從這個角度想人生規劃，又是完全不一樣的，我們稱之為「百歲人生要改變的東西」。
第二，什麼是“熱愛”？
很多人以為熱愛就是做一件事情很輕松，熱愛就是做一件事情不費力。
但其實恰恰相反，熱愛一件事情是願意為它不計代價地努力，熱愛的背後是願意為一件事情冒風險。
又喜歡又賺錢，不叫熱愛；即使它不賺錢都要做，才叫熱愛。
是以，她的内心其實有一種沖突：意識層面想要賺錢，内心又想要熱愛。
從表述裡“在一份叫6年的職場裡面很穩定，每天隻工作半天，或者有好幾個小時休息”，就可以看出她實際是不願離開的，很渴望穩定。
說實話，她現在的工作就是一個社會化挑戰。
考老師可能也是在低水準重複，因為還是在穩定的架構裡面。
但如果進了老師的架構裡發現不行，就還得考研，還有可能會PK不過，導緻無法安穩地坐到老師這個位置上。
大家似乎對職場本身、人生規劃以及熱愛都有誤解，把這一切東西全部理清楚之後，可能才會想明白什麼是好的。
我把這類小夥伴的行為，叫做“一腳油門一腳刹車”。
一腳踩油門要賺錢，另一腳踩刹車把自己焊得牢牢的。
好比很多小夥伴在考了研究所學生之後馬上又放棄，這也是一腳踩油門、一腳踩刹車的沖突。
第三，意識和行動的沖突。
除了上述兩個分析外，我還從她的提問描述“近半年完全沒有額外學習提升......”當中，讀到了一種感覺：她太過焦慮了。
在這種情況下，其實不應該再做什麼，而是要停下來、勇敢地面對所害怕的關系問題。
雖然現在的意識層面依然是踩油門說“我要去考研”，但行動已經在踩刹車說“我現在躺下了，我完全沒有動力去考研究所學生”。
是意識與行動兩者的沖突，鎖住了她的人生。
因為如果真的是覺得人生賺錢很重要，這個時候已經撲上去了，油門已經封住了。
這背後的制止賺錢動機，是值得探讨的。
是以，應該面對自己的内心問：“到底要什麼？為什麼會害怕關系？”
在找到答案的那一刻，自然就會擁有一個自由且有尊嚴的人生。
以下是冷愛的回答：
我聽過方賞老師的人生目标課，對于成就、權利、關系，他有很多的梳理。
看完上述故事，我覺得女主的動機裡既想要提升自己含金量，也想要成就關系。
但聽完方賞老師的分享，我有一個靈感：可能不僅想要通過A得到B，有時候也想通過A來回避B，或者通過一件事情來回避另外一件事。
因為我在女主的描述裡，看到了特有意思的地方：
“通過自己買房子，她就回避了要找一個男生一起買房子，或找一個有房子的男生這種事。”
“她對自己經營人際關系方面，沒有信心。”
這兩方面，其實就說明她潛意識裡對男人以及自己都有一種不信任。
正是因為沒有信心，是以她需要通過自己買房來解決這個問題。
是以，表面上看她是通過A解決B，但現在買房還不是她的目标。
她是在通過買房回避建立親密關系上的一些挑戰，因為她認為這件事情是一個高難度動作，而她不想做。
為了讓大家更好地了解，我引入下一位讀者的個人分享：
小媛（化名）：
“其實我在婚前跟小夥伴的感想是一樣的，我也有過一段很恐婚的時間，但是我在婚前學了相關的兩性關系課程，也看過很多書，比如冷愛推薦的《幸福的婚姻》、《愛的溝通》等。
結婚之前都會比較糾結，但結婚之後其實就是一種相處，在那個過程裡面，發現對方所做出來的跟我所想象的是不一樣的。
我在以前總會認為他可能會做出一些對我不太好的事情，後來就發現其實是我想太多了，其實對方是非常善良的。
如果你選到一個品質好的男生，他是非常善良的，對方正常情況下不會做出一些特别傷害你的事情。
尤其是當對方知道我對他的好意時，我覺得他是會信心倍增、非常願意為這個家努力奮鬥，并且把所有奮鬥來的東西全部都給到你的。
以上，這就是我的感覺。”
這個分享非常正能量，我聽完之後也很有同感。
引入分享這個故事，是因為上述故事女主就需要一個正能量的案例、需要一個能量來推動自己。
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