相信很多父母都知道，寶寶的早餐很重要，當寶寶1歲之後，有些媽媽很忙，随便給寶寶喝一瓶奶就算了，這樣，遠遠不能滿足寶寶們，因為，他們不是幾個月的小嬰兒，他們已經是1歲以上的寶寶們。
還有些媽媽說，早餐我們吃什麼，寶寶就吃什麼，我們平時也煲個粥，煮個面條，吃個面包之類的，但是，天天這樣，寶寶也會吃膩的，随着時間，寶寶又開始出現挑食的問題。
相信大家都知道，吃早餐好處很多，早餐我們應該以營養物質為主，最好裡面含有大量的膳食纖維、碳水化合物、蛋白質和微量元素，等等，吃完之後可以補充身體所需要的營養物質。可以補充一上午身體所需要的熱量，不要說寶寶小，吃不多，但是寶寶長身體快，這些營養和微量元素是缺一不可的。
今天，我就介紹幾款簡單又營養的寶寶早餐，不但适合寶寶們，也适合我們家長的，可以做出來，一起與寶寶吃，來個親子互動。
第一款：草莓雞蛋餅，現在也是吃草莓的季節，随時都可以買到，我這裡隻用個三個草莓和一個雞蛋，就是這麼簡單。
把雞蛋打散後，放平底鍋，草莓清洗幹淨，切成小塊，放進平底鍋裡面，一起煎熟，從頭到尾，5分鐘之内就可以做好的一款早餐，香甜又美味，是不是很不錯。
第二款，火龍果雞蛋餅，我用了半個火龍果，一個雞蛋，做法與上面的一樣，我隻是用草莓換了火龍果，媽媽們，你們可以換其它自己喜歡的水果也可以，我家小孩，對這些水果都很喜歡。
是以，這款早餐，也是我們小寶的最愛，火龍果，他愛吃，因為，甜甜的水果，雞蛋，營養又補鈣，我喜歡做成小餅，讓小寶自己動手吃起來。
第三款，除了上面的水果，我還試了一下用香蕉，因為，我家小寶，自己拿起香蕉吃，他不喜歡，我就試試用香蕉做成小餅，看看他會不會喜歡。
做法也是一樣的，把香蕉切成小片，雞蛋打散，平底鍋先加熱，全程一定要小火，這點很重要，不然很容易就糊了，然後把切成小塊的香蕉放進去，一道簡單又營養的早餐就做好了。
這次早餐的介紹，我都用了不同的水果，還有一樣的雞蛋，雞蛋中含有豐富的蛋白質,且其中蛋白質的氨基酸含量很高,适合機體的需要,有利于胃腸道的吸收。
寶寶吃水果的好處，大家應該都知道，水果中含有很多的維生素以及糖類、這些對人體的營養能夠起到很好的調節作用。還有，多吃水果可以促進胃腸蠕動，對消化系統也有好處，這裡我就不多說了。
好啦，今天就介紹到這裡，明天繼續介紹其它輔食，這樣營養的早餐，真的做起來很容易，相信聰明的你們，看一眼就能學會了，下面就介紹一款上面輔食的視訊教程，希望能幫到大家，也感謝大家一路來的支援。