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鯉魚這樣做軟嫩鮮香還沒有土腥味,家庭小技巧

作者:食訊幫

家常菜裡是少不了炖魚的,做鯉魚時并不是很好做,有時感覺這次做得還不錯,但上桌後一品嘗,還是會留下土腥味;再一個就是煎魚的時候,魚皮全粘在鍋上,煎得不好,魚不成形;炖魚時火候掌握也是很重要。

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常吃鯉魚對身體很好的,含有品質上佳的蛋白質,人體易吸收;鯉魚還可以為人體提供礦物質、維生素D、氨基酸等,可以很好的防治冠心病、降低膽固醇、動脈硬化等。

鯉魚的寓意非常好,鯉魚跳龍門、年年有餘等,無論是過年還是喜事餐桌上都是少不了鯉魚的,為了增添喜慶氣氛。

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炖鯉魚是可以補血益氣的家常菜,怎樣才可以把鯉魚炖的味鮮可口呢?咱們一起來學一下吧!

食材準備:

鯉魚1條

配菜:

五花肉、1個尖椒、香菜、小米辣、蔥、姜

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配料:

食用油、食用鹽、醬油、醬油、料酒、香醋、八角、雞精、幹辣椒、白糖

炖鯉魚的步驟:

1、魚殺後,把身體刮幹淨,拿刀對身體多刮幾次,魚鱗處多刮幾次,刮幹淨後,看一看魚的腹部有沒有幹淨,黑膜和骨血都要清洗幹淨;魚的牙齒最好拽出來,因為魚的牙齒非常的腥。處理後進行改刀,從魚的背部給改成十字花刀,其他地方改成一字刀;把五花肉切片,喜歡放五花肉片的可以放些,如果不喜歡可以不放;

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2、姜切片、蔥切段、尖椒切塊、香菜留一些不切,剩下的切成碎、蒜剁成末、小米辣切小段留着備用;

3、鍋裡熱油,有的人喜好往油裡面撒一點鹽,對不對的沒關系,隻要魚定型就好。起鍋倒油,等油熱了,冒點煙後把魚下進鍋裡,火調小不要翻魚,可以試着轉一轉炒鍋,讓魚受熱和油煎更均勻些,等魚的一面定型後,用勺子或者鏟子在魚肚子裡支撐下再翻個面繼續煎,魚煎好倒出來,煎魚的油倒出來,最好不要接着用,會腥;

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3、鍋裡另倒油,油熱後把準備好的五花肉下入鍋,把五花肉裡的油炒出來,然後放入蔥姜八角幹辣椒下鍋翻炒着,炒出香味後,把煎好的魚放進鍋裡,沿着鍋邊撒一勺料酒、一勺醋、大半勺醬油、都要從鍋邊撒,再少來點醬油,加開水,水加到和魚平着就好了,再加适量的鹽、雞精,放一勺糖來添口,把尖椒和一绺香菜下入鍋裡,開蓋先炖一會,炖五分鐘左右再蓋上鍋蓋炖,不要蓋太嚴,為的是把土腥味随着蒸汽給散發出去;

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4、炖25分鐘左右就好,把料渣取出來(尖椒、八角、香菜、蔥姜等挑出來)扔掉就好,大火收汁等湯粘稠後,蒜末、小米椒、香菜碎,灑在魚身上面,再炖2分鐘,就可以出鍋裝盤食用了。

這樣炖出來的鯉魚沒有土腥味,味道鮮美,魚肉也嫩,喜歡吃魚的朋友可以試試哦。

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