30天靈活生活（13）：獲得他人的回報

　　 　　你聽過“盲區”嗎？盲區是我們沒有意識到的地方，這些地方包括我們的個性、價值、行動、氣質、習慣、想法等。雖然我們對這些不清楚，但是很可能其他人對此非常清楚。除非我們獲得這些人的回報，否則我們将一直被自己蒙騙，還以為自己不錯。是以，在我們的成長旅程中，獲得他人回報是非常重要的，這不隻是一次性的回報，而是持久的回報，這也是我寫此系列為什麼希望得到大家回報的原因。今天我們要進入第13天練習：獲得他人的回報（30DLBL Day 13 – Get Feedback From Others）。

步驟1: 獲得回報

1. 至少找到3個給你提供回報的人
   • 可以從同僚、朋友中獲得回報等
   • 這些人必須是誠實、客觀，不會加入虛假的東西
   • 這個練習是從他人獲得回報，以便我們對自己有個更全面的認識，是以你不必完全認識這些人或者與他們建立了非常好的信任，隻要每個人對你都有印象和想法
   • 總的來說，你必須至少獲得3個人的回報。如果你能從更多人獲得回報就更好
2. 做好準備工作
   • 通知每個人，讓他們知道你講進行大概15分鐘的個人交談，期望他們提供真實的回報，并歡迎提出負面回報。他們說的對你将會很重要，并且可以幫助你成長。
   • 不一定需要面對面的交談，還可以通過電話交流，甚至可以使用郵件
   • 如果你害怕或者拒絕從他人獲得回報，先停下來想想，你害怕什麼？你為什麼拒絕？想通了之後再繼續

3. 詢問回報

   當準備工作完成之後，對每個人問一下問題：

   • 我作為【角色】做得如何？
   • 我能夠在哪些地方提高？（這可以是任何事情，從硬技術到個人軟技能或者習慣等）。如果有人說你已經非常棒了，你沒有什麼地方需要提高的，那麼你問他們你還有那些地方可以做得更好。總會有一些地方我們能夠做得更好。
   • 你有希望我停止做的事情嗎？是什麼事情？為什麼？
   • 你有覺得我做的不錯，并且希望我繼續下去的嗎？是什麼事情？為什麼？
   • 我曾經做過事情讓你感覺不高興嗎？如果有，那是什麼事情？你覺得我該做什麼能夠做得更好呢？

4. 探索

   盡可能探索每一個問題的回答，以便你能夠獲得最好的答案

   • 當你可以開始問他們是，因為大部分人都沒有分析和思考過你可以比以前提高什麼，是以隻會給出表面的答案。如何讓他們來幫助你是你需要做的。使用正确的問題引導他們，可以用不同方式來問相同的問題，讓他們思考和回報
   • 這個練習不是為了找出缺點，而是找出能夠做得更好的地方。如果你要讓他們找缺點，很多次你都會得到不需要做什麼的答案，但是如果你提出哪些地方可以做得更好時，他們通常經過幾分鐘的思考後就能夠給你提供好的想法
   • 對于他們提出的每個點，都讓他們詳細闡述或解釋一下。這個練習時發現盲區，你得到的回答越多，你可以做得更好

5. 寫下答案

   如果你想，你可以随意再提出其他問題，但至少需要寫下上面提出的5個問題的回答

你可以對相同的角色重複1、2，你會驚奇的發現，你問不同的人時，你會獲得不同的答複，這可以幫助你更好的找出自己的盲區。

步驟2:從回報中學習

1. 你能從他們的回報中學到了什麼？
2. 你需要改善的主要區域是什麼？
3. 你會做什麼來進行改善？

Blind Spots in Personal Growth

0：開篇

1：意識你的生活方向盤

2：思考你的理想生活

3：設計你的生活看闆

4：撰寫個人使命宣言

5：形成個人價值觀

6：你的生活目标是什麼？

7：生成行動計劃

8：生成你的20/80待做事項清單

9-11：調整30天的節奏

12： 整理你的空間