導讀
作為一名合格的“抗衰達人”，怎能不對日新月異的延壽科技了如指掌？
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人的認知能力随着年齡增長而不斷衰弱，在老年階段更是容易加劇患阿爾茲海默症的風險。為避免“老年癡呆”，往常的媒體報道多為建議加強體育鍛煉、接受新鮮事物以及終生學習。
而先前的研究表明，人與動物之間的聯系可能對健康有益，例如降低血壓和壓力。派派先前報道了日本國立築波大學科研人員刊登于《PLOS ONE》期刊上的研究：養狗的老年人患殘疾的風險更低。
或許近期科學家們忙着研究人與動物，又一項由密歇根大學安娜堡分校醫學中心醫學博士、美國科學院院士 Tiffany Braley帶領的研究團隊為養寵物有利健康又添新證：養寵物還可以防止認知能力下降！該項研究在美國神經病學會第74屆年會上發表，刊登于《ScienceDaily》期刊上。
該研究檢視了 1,369 名平均年齡為 65 歲的老年人的認知資料，這些老年人在研究開始時具有正常的認知技能。共有 53% 擁有寵物，32% 是長期寵物主人，定義為擁有寵物五年或更長時間的人。在研究參與者中，88% 是白人，7% 是黑人，2% 是西班牙裔，3% 是其他種族。
在該研究中，人們接受了多項認知測試。研究人員使用這些認知測試為每個人制定了一個綜合認知評分，範圍從 0 到 27。綜合評分包括減法、數字計數和單詞回憶的常見測試。然後，研究人員使用參與者的綜合認知評分，并估計了養寵物年限與認知功能之間的關聯。
六年來，寵物主人的認知分數下降速度較慢。這種差異在長期寵物主人中最為明顯。考慮到已知影響認知功能的其他因素，該研究表明，與非寵物主人相比，長期養寵物的人在六年時的認知綜合得分平均高出 1.2 分。研究人員還發現，對于黑人成年人、受過大學教育的成年男性來說，與長期養寵物相關的認知益處更強。
該研究作者Braley說道：“由于壓力會對認知功能産生負面影響，是以養寵物的潛在壓力緩沖作用可能為我們的研究結果提供了一個合理的理由。”
—— TIMEPIE ——
老年人家中養寵物可作為精神寄托和起到陪伴作用，與此同時也可以增加身體活動，這也是有益于老年人的認知能力與身體健康情況的。
派派建議當家中有老年人感到孤獨、缺乏體育鍛煉時，養寵物也是個不錯的選擇（家中老人不抗拒的情況下哦）。
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