愛自己，愛家人就從每天的營養早餐開始，對自己對家人越疼愛，越能夠輕松地赢得上天的饋贈。今日早餐，1，饅頭是用紅棗雞蛋玉米

愛自己，愛家人就從每天的營養早餐開始，對自己對家人越疼愛，越能夠輕松地赢得上天的饋贈。今日早餐，1，饅頭是用紅棗雞蛋玉米粒榨汁做成的，蒸一鍋，電飯鍋煲一鍋，空氣炸鍋炸兩鍋。2，空氣炸鍋炸無油雞翅，3，拌幹豆腐絲，4，空氣炸鍋炸花生米，5，拌心裡美蘿蔔，6，蒸雞蛋羹，7，蒸蘋果。