網際網路世界這段時間一直被谷愛淩全方位霸屏了。但我今天不想再聊她的故事，大家之是以喜歡看她，也并不是為了複制出一個這樣的神娃，更多的其實是和翻閱育兒書籍、看各種文章一樣，是想從中找到一些自己在教育踐行上的思考。
抛開精神層面的部分，大家感觸比較深的就是，她會的東西可真多啊！
不僅僅是拿了奧運冠軍的滑雪，長跑、籃球、體操、瑜伽、騎馬、足球、攀岩、鋼琴等她也是樣樣拿得出手……
1
2
先刨去藝術類的不說，光體育項目就有七八個了。而且全都不是蜻蜓點水式的，很多項目是可以往賽道上去輸送的那種。
3
是以，作為已經給娃報過興趣班、培養過一兩門體育或才藝的爸媽來說，讓咱們最想不通的是，為什麼别人可以掌握這麼多項目，而我們讓孩子學習（還談不上掌握）1-2個體育技能就已經幾乎耗費了所有的精力了？
除了人家确實在天資上突出之外，還有其他的一些原因嗎？
一定是有的，今天就把和朋友之間的交流和思考分享出來，大家有什麼特别有感受的也歡迎留言。
1. 紮實的體能運動基礎對孩子的協調性、靈活性幫助太大，後期學什麼都會快
之前和大家分享過，有在德國生活的朋友告訴我，她女兒在德國幼稚園裡每天做的事情就是各種活動+運動，他們的運動是不需要像我們一樣單獨作為一個具體的項目來安排的，而是徹底地融入在每一天的幼稚園生活中。
在森林野外各種攀爬、奔跑、跳躍、拉伸，這樣的體能運動，對我們來說需要安排在課外時間去到固定的場所上課，對他們來說每天自然而然地就大量地完成了。
比如谷愛淩就會在爬上自家院子裡的大樹上，
4
而體能運動是所有競技類運動的基礎，它會很好地提升孩子的協調性、平衡能力、身體反應速度。體能好了，整體身體素質就會好，就可以玩任何的體育項目，各個項目也就學得快！教體育的老師就體能運動的重要性就曾舉過一個例子：班裡有個8歲的男孩，4歲開始爸媽就非常注重他的體能訓練，每周要保證3-4次體能訓練，後來學校運動會上跑步輕松拿了第3，但他在跑步這個項目上沒有刻意練過。網球，他自己玩了三四次就像模像樣了，大腦神經感覺很敏感，協調性反應力都很快！是以，體能是個大基礎，給孩子一個良好的基礎素質，不管将來專項再學什麼，他的選擇餘地都會非常大。
2. 對體育運動的熱愛一定是爸媽和孩子的雙向奔赴
有了體格上的準備，接着就是當孩子在精神層面上真正對運動的接納和熱愛。
對運動精神的崇拜、認為運動可以給人帶來精神上的自由快樂，這種觀念在歐美國家幾乎是全民性的，這也奠定了整個大氛圍和環境都是非常愛運動的。
爸媽們願意在給孩子的體育運動興趣班上花很多的錢，在比較雞娃的區，凡是奧運會項目基本上都會有課後班項目。在美國的表姐說，她兒子還沒入國小，就已經把入學後的體育選修課都報好了，馬術、擊劍、跆拳道，列了一大堆，這還隻是頭兩年的，後面還會再根據孩子自己的興趣選擇再增加。是以全民重視運動的氛圍自然也就促成了孩子們會有更多的機會去接觸各種運動項目，找到自己的所愛。
與此同時，他們也不會隻以學習好為标杆，體育好的孩子非常受孩子們崇拜。于是體育精神也逐漸成為每個孩子自發向往的。
是以這也是為什麼國外的孩子可以會那麼多種體育運動，還看起來輕輕松松很開心的樣子，其實是因為運動對于他們來說，從嬰幼兒期的體能準備到學齡後興趣選擇排序，是一直就存在了。
當然，咱們這一代的爸媽早就不同以往了，也開始越來越重視孩子的體育，各種希望孩子動起來。
就算咱們現在所處的環境還遠不能說視運動為一種精神或魅力那麼高的層面，但我們至少充分相信運動對大腦、對學習都是有極大的好處的。
首先，運動可以促進人體分泌對大腦有益的三種神經遞質：多巴胺、血清素和去甲腎上腺素，提升人的情緒水準，提升注意力和認知力，提升學習動力；還可以幫助提高我們的行動力、專注力還有記憶力！同時，也可以釋放孩子多餘精力，有助于孩子睡眠。
美國哈佛大學醫學院副教授、運動與大腦研究領域世界級權威John Ratey（約翰·瑞迪）教授就曾指出：運動對大腦所産生的影響要遠遠勝于對身體其它部位的影響，運動可以改造乃至重塑大腦！其次，運動可以提高神經耐力。讀書學習是需要神經耐力的，孩子注意力集中的時間短，一會兒想玩、或者一會兒就疲倦了，就會大大降低學習效率。而運動的過程會增強神經耐力，不斷地去感受、挑戰運動時碰到的壓力，過了一坎兒再過一個坎兒的時候就是在不斷提高，抗壓能力就會加強。
大家平時有帶娃運動不？有報什麼體能班或者什麼體育項目的興趣班不？娃還喜歡不？歡迎一起留言聊聊。