講心态與心理戰對于一個将軍的重要性，說說兩次投降的郝普，先說第一次投降，是建安二十年（215年），孫權派呂蒙率2萬大軍去攻取長沙、零陵、桂陽三郡，呂蒙到，長沙桂陽二郡望風歸順，隻有零陵太守郝普守城不降。劉備知道後，從蜀地率領5萬大軍開赴荊州，又令關羽率領三萬軍隊配合。争奪三郡。孫權派魯肅率萬人低檔關羽在益陽。但是知道呂蒙2萬頂不住劉備5萬大軍，當大軍到達公安的時候，孫權就讓呂蒙放棄攻打。回師增援魯肅，魯肅吃不消了。
然後在這關鍵時期，呂蒙并不着急。封鎖劉備到公安的消息，然後連夜虛張聲勢說第二天要攻打零陵，讓郝普的好友鄧玄之去勸說，就說你那麼點兵，劉備跟關羽已經被困住不能來救，沒有必要做無謂的抵抗，搭上性命。然後鄧玄之就去了。
結果鄧玄之一說，郝普信以為真，也守了一段時間也沒有劉備關羽消息，心中害怕恐懼，準備投降。
鄧玄之先出城報告呂蒙，說郝普一會兒便至。呂蒙預先指令四領，各選百人，待郝普出城，馬上搶入，守住城門。不久，郝普出城，呂蒙迎上去，拉住其手，跟他一起上了船。寒暄之後，拿出孫權的緊急文書給他看，拍着手大笑。郝普接過文書，知劉備已到公安，關羽已到益陽，方知中計，“慚恨入地”(《三國志·呂蒙傳》)。呂蒙智取郝普後，留下孫皎處理後事，自己即日率部趕赴益陽。不過之後劉備和孫權以湘水為界，分荊州的江夏、長沙、桂陽屬于孫權，南郡、零陵、武陵屬于劉備。郝普回歸劉備。不過劉備還是讓郝普做太守，不過關羽失荊州之後，郝普再次投降，最終歸順吳國并官至廷尉。郝普與隐蕃親善，隐蕃蓄謀叛變事情敗露，他受到牽連，是以自殺。
如果單從這件事看郝普可能很多人會覺得降将可恥，但是劉備5個郡的太守就一個郝普抵抗過，其他都是直接投降的。是以郝普也算還可以了。
