韓劇《軟細胞君》至今播出，不僅收視率不斷攀升，而且收獲了良好的口碑。尤其是飾演女主角的金高銀，再次憑借網絡表演圈粉數不勝數。作為娛樂圈中少有的單眼美女，她自己長相甜美，臉圓圓潤，五官不是立體的，而是細長的眼睛卻讓她擡高了一些銳利，尤其是笑，讓人瞬間覺得治愈了。
不要笑，換上合适的妝容和衣服，整個人看起來很有女人味，看起來有點冷的感覺，真的很鹹又甜。她的容貌，打破了統一的"整容"，依靠一雙小小的單眼皮環粉無數。
很多人認為她也是一個"戲顔"，也是第一次讓我們意識到，原來的單眼皮可以如此多變，既在"鬼魂"當一個純潔的學生姐姐，也在"軟細胞王"中演繹普通專業人士，還能控制叛逆的造型。
而且不僅單眼少女，金銀是護膚天賦，她在"軟細胞君"中無論是素色還是淡妝，都無法隐藏白透的好皮膚，完全看不見已經沖到了30歲的大關，她私下裡如何保持少女的乳肌和魔鬼的身體？部落客翻遍了很多她的社交場合和采訪分享的花樣，總結出以下5點，通過學習起來，還可以得到同樣柔軟的"洗臉細胞"喲
< h1級"pgc-h-right-arrow"資料軌道""35">1，每天一個面罩進行密集維修</h1>
在電視劇《一起幸福》中，金高音曾提到，由于他長期拍攝電視劇，是以經常反複上妝、卸妝，給皮膚造成了很大的負擔。此時為了快速補水，他們會實施"一日單側面膜保養方法"，保持一周的這種護膚方法，可以集中修複疲勞的皮膚，讓皮膚恢複子彈光澤。
她在采訪中也提到，建議大家可以選擇含有尿酸、神經酰胺的晚霜面膜，不僅成分不刺激，而且能帶來補水保濕作用，通過它們進行密集的保養也對皮膚沒有負擔。
<h1級"pgc-h-arrow-right"資料跟蹤""9">2，每天至少喝2000cc水和大麥茶</h1>
隻要談保養，絕對不少"喝水"這一點，金銀也不例外。除了每天喝2000cc礦泉水的習慣外，她還喜歡喝大麥茶，不僅能除熱和口渴，還能促進血液循環，除了多吃水果和蔬菜，保持皮膚保濕健康，還一直是金高銀美法則。
< h1 級"pgc-h-right-arrow"資料跟蹤"36">3，随身攜帶保濕保濕棒</h1>
注意保濕金銀，化妝包一定會随身攜帶一根"水精棒"，遇到季節瞬間的皮膚脾氣，立刻在當下，嘴角、鼻翼兩側容易剝落的地方，輕輕塗抹，幹燥問題立即解決，是衆多女明星外出化妝的最佳秘訣武器， 再水化！
4、毛巾運動減肥方法
雖然金銀是一張幼稚的臉，但擁有167厘米、48公斤，堪比模特般的高大身材，拍攝電影《邊境山》更需要增重8公斤的角色，後來依靠朋友劉仁娜學會了毛巾運動和節食控制，2個月成功瘦身8公斤，恢複苗條身材， 超強的勵志過程，值得每一個減肥新手加分。
纖細的腰部運動
你可以切掉腰側的肉，把脂肪移到腹部。
第1步：雙腳張開，肩膀寬，兩隻手抓住毛巾的末端，到達頭頂。
第2步：骨盆順時針倒圓，然後向左拉伸，越大越好，做三次。
第3步：在相反的方向上再做三次，總共10組。
腹部運動
它刺激肌肉的上部和下部三個部分，并允許腹部充分運動。
第1步：平躺，雙腳相對，雙手伸直，手掌向上。
第2步：深呼吸，用腹部的力量提升身體。
這組動作會比較累，如果初學者做不了很多事情，就做一組上線。如果可以的話，每天做10次，一共3組。
髋關節塑形運動
這個練習表明，你可以做更多的事情來鍛煉臀部和大腿的肌肉，使你的身體更緊繃。
第1步：像劉仁娜一樣，把一條腿放在膝蓋上。
第2步：以另一條腿為中心，擡起的腿從左到右交替做10次;
<h1級"pgc-h-right-arrow"data-track""38" >5，慢慢吃和咀嚼</h1>
飲食管理方面，金高音會盡量控制在每餐7分飽，而會選擇蔬菜、雞胸肉等原汁原味的食物為主，更重要的是要"慢慢咀嚼"，咀嚼30次以上就能帶來飽腹感，避免暴飲暴食，是最根本的減肥方法，這個把戲連韓素西也愛用它！
快點用金銀，控制嘴巴，張開雙腿，朝她身體好前走啊！