原标題：高三年，我學會了獨處
溫/新
指着高中，大多數人的腦海中浮現出堆積如山的試卷，大紅色的勵志口号，學生熱血沸騰的"戰場"。
在高三眼中，"聯考"是多麼重要的兩個字，仿佛承載着一個家庭的希望。
一
在我大四的時候，我走進了咨詢室的門。與那些掙紮着學習的學生不同，我被聯考的壓力壓得喘不過氣來，甚至連學都學不下去了。
我是一個非常自主的孩子，高分進入全市重點高中從未在學習懈怠。原本以為有序的工作隻能保持自己的優異成績，但是在高中一年的時候，我完全失望了——我當時的學習方式隻能讓我的成績穩步下降。看着印有自己名字的成績單一次又一次地跌倒，我的心情從一開始的震驚到困惑到不情願，從一個年輕優秀的我無法接受這樣的自我。
經過一段時間的衰落，我開始尋找一種調整的方法，打算重振精神，然後回到過去的輝煌。
我聚集在周圍學習的方法，抓住所有的時間把自己固定在書桌上學習，放棄了所有玩、算紙、友善的崗位上充滿文字的激勵自己。我在想，隻要我足夠努力，做我自己，我就能夠實作我想要實作的目标。
但沒想到，是我自己的壓力壓垮了我。
在我恐懼的第二個學期，我開始被心理學中一個常見的症狀所困擾，即"強迫性思維"，其中兩個完全相反的聲音每時每刻都在大聲爭吵。
一個人大喊："當你閱讀問題時，你應該確定你讀完了每一個字！你應該確定你一直保持專注！"
另一個人喊道："我為什麼要這樣做！"？你這樣在乎我！"
......
它們就像兩根繩子，纏繞在一起，它們不斷地互相拉扯。我被綁在繩子的中間，痛苦地吊着。
奇怪的聲音整天圍繞着我的腦海，因為學習而吵鬧，心裡更難受。一個月後，再加上人際交往的挫折，孤獨的我開始出現頭痛、虛無症狀，我覺得生活沒有意思。看着一起吃飯的學生談笑，他們似乎從來沒有遇到過我奇怪的煩惱，我感到更加孤獨和悲傷，頭痛更加嚴重。
我開始想傷害自己，有意無意地在去食堂的路上摔倒了，撓了撓手掌，捐血先是一滴滲出，然後從黃色的油滴中流出，我還看到了傷口中嵌入的小石頭......
很痛。但我沒有意識。相反，很快樂，被困在痛苦的心情太久，總覺得生活是黑白分明的，自己的身體麻木了，最後有一些疼痛可以刺激這個麻木的身體。我笑了。
我身邊的朋友都很驚訝，她問我，你沒事吧？為什麼像這樣摔倒，還笑呢？
她不知道，我好寂寞，好無奈。
沒有人能了解我的痛苦，也沒有人能幫助我走出來。
二
幸運的是，人們總是有生存的欲望，我也是。
經過幾次翻身，我終于磨揪着媽媽帶我去心理咨詢機構做心理輔導。幾百元的咨詢費對于我普通家庭來說相當昂貴，但我媽媽不忍心看到我不舒服，咬牙切齒地為我兩年的咨詢費用。
在顧問的小屋裡，我打開了一點心扉。對我來說，終于一個人能真正了解我的心了。她告訴我，你不必因為你很好而試圖像别人一樣。
在過去的幾個月裡，我的病情逐漸好轉。
我行為方式的變化可能是因為我不是那個一直在努力學習的孩子。
接受心理治療後，我明白了，原來學習累了可以停下來休息，原來的結果還不夠好，我也有我愛的意義和存在的價值。
于是在大家高喊"隻要學會不死，就要學死"的高中，我狂躁的心漸漸安靜下來，開始探索正确的學習之路。
在周圍人早起晚埋伏學習中，我有勇氣在累了的時候專心看電影，用吉他唱了一首歌，不想學東西。漸漸地，當我學會不進去的時候，我允許自己出現，然後利用這段時間安排其他事情。
治療期最初是由于情緒不穩定，結果是懸崖般的下降。我沒有驚慌失措，學會了打破罐子破碎，但也學會了打破罐子粘在一起——想學的時候努力學習，不想學的時候隻拿中英文閱讀時間。
令人驚訝的是，我的中英文成績開始迅速上升。我的作文甚至在三年級後期的模拟考試後，由于意向深厚，高分和語言老師多次作為樣闆文本到全年段落流傳。
也許是因為高中無數個無聊的夜晚，我曾經花時間閱讀數百本電子書，哈哈。
三
撇開成就不談，在我看來，高三似乎足夠安靜，不會安靜。我用自己的步伐來衡量學習道路上的進步速度，以自己的方式，沉浸在自己的世界裡，溫柔地迎接聯考的挑戰。
很多時候，當我看到我周圍的朋友在研究他們疲憊的身體時，我正在彈吉他，看電影，閱讀課外書籍，學習世界的真實樣子。
我學會了将勞動和工作結合起來，我學會了以更有效的方式面對學習。還要知道你在自己的地方最真實的樣子。
我愛上了浪漫溫柔的民謠，比如趙磊的《成都》、謝春華的《我從懸崖邊掉下來》、燕健的《海村》......
這些旋律伴随着我孤獨時的失落，也伴随着我成功時的喜悅。
當聯考成績出來時，我感到很驚訝。分數比我平時在學校模範考試中做的要高出近百分，比我估計的聯考成績高出近60分，上過省内的一所大學。雖然還是不能去985、211，但是我的聯考對我來說是一個新的裡程碑，高三的經曆，為我以後的生活提供了太多的底數。
因為那時每一次艱難的旅程，我都能看到高三時那個善解人意卻又執着的年輕人。
獨處的味道，安靜而美妙。
當你把周圍每個人的期望放在一邊，隻做你自己，不被任何人定義，但你可以自己定義一切，很多問題都解決了。
雖然有時候似乎與周圍人格格不入，但是他，人生是一個人的旅程，成為自己永遠是正确的選擇。