都說，現在的父母像神農嘗百草一樣嘗遍各種焦慮，然後共創了一份崩潰指南。
1
前陣子被上司強行留下加班
這已經是本月第六次加班了
電腦崩潰PPT沒儲存
重新做完，邁着重重的的步伐，
走出公司
地鐵已經停運，
獨自走在萬家燈火的北京
眼淚控制不住的直流......
這世上本沒有996
加班的多了便有了996
不僅如此，還有了711、007
2
回到家，看見老婆在門口等着，
還沒等我說話。
老婆就傳達了銀行、醫院、學校......的訓示，
隻差把賬單拿出來了
我想靜靜啊......
老婆我有點餓了（用理由躲避過去）
翻箱倒櫃找到塊面條煮了，
倒在碗裡才發現有條小蟲子。
很平靜的把面條倒了，洗了鍋，洗了碗。
蹲下去把鍋放好一瞬間，眼淚不争氣的掉了。
一地雞毛的生活啊......
3
長舒一口氣，終于到周末了
在睡夢中和朋友一起撸串啤酒
睡醒後，一看手機，“要死了、要死了”
老師打電話說孩子沒去上課
上司讓周一之前上交上個季度的報表
以迅雷不及掩耳之勢，從床上彈起
為自己多睡這兩個小時羞愧啊
4
來北京八年了
年輕時候的我，
總想着為上司出力，為老婆馬首是瞻。
很少考慮爸媽的要求......
“兒子，我們想去北京一趟，
你什麼時候來接我們啊“
“爸媽，我這段時間比較忙，
等過了這段時間，我去接你們哈”
“兒子，你先忙你的哈，
再忙也要注意勞逸結合啊，别太累”
爸爸最後也沒有來過北京，
實作天安門城樓拍照的願望。
爸爸去世的那天，我哭得不成樣子，
狂抽自己耳光。
當時就下定決心一定要多陪陪媽媽。
但現在老媽讓我給她挂号，我一直拖着沒辦。
我真是不孝的兒子。
5
下午去接孩子放學
小志媽媽攔着我一篇”長篇大論”
“你家孩子XXXXXX，
再有這種情況，我們就報告學校上司了”
“我們家這個熊孩子真是要做小霸王，
你放心，我一定好好收拾他”
”每次來學校都要被其他孩子當面指責，
孩子，你什麼時候可以乖一點啊”。
最後給大家講個故事。
他是貴州大山裡的一個孩子，從小爸媽就告訴他：“好好讀書才能走出大山，才能不當一輩子農民。”是以他必須成績好，他們能去的學校，我也能去。他們去不了的，我也要去。
填志願時他報了北京師範大學，長這麼大沒怎麼出過大山，他想去首都看看。
走的那天，奶奶把他叫過去，顫顫巍巍的從櫃子裡拿出一個深色大襖，從棉襖裡拿出一個塑膠袋，裡面有5塊的、10塊的、1塊……整整“50塊9毛”，奶奶把攢了半年的錢都給了他。
“娃兒，既然走出去了，一定不要再回來啊。”
6
現在的生活隻要有個“風吹草動”
都會感到焦慮
不是因為他不夠有膽魄
而是真的真的窮怕了……
寫在最後
成年人的世界就是這樣，真實又殘酷。我們想說： 這個世界一邊焦慮一邊又努力生活的人，你們值得我們敬佩，因為你們為了家庭，為了夫妻承受了太多太多。現在讓我們為你們做一些事情吧。我們常常擔心孩子崩潰，覺得孩子的情緒起起伏伏，其實，中年人比孩子更容易崩潰，隻是我們會把情緒隐藏和僞裝，把焦慮放在心底。
長期以來，孩子和老人一直是社會的主要關注對象，但是，還有這樣一個群體——家長，同樣需要被關心、被照顧，他們需要休息，需要有自己的休息日！
“家長家”呼籲：每年的6月9日作為家長休息日——一個屬于中國家長自己的節日。通過這樣一個民間自發的節日，讓全社會都來關注家長群體，給他們多一些了解、尊重、愛護和體貼。
在“家長休息日”這一天，每個家長都是我們的主角。我們不再隻關注于孩子和老人，不再隻忙碌于工作和家務，關愛家長自身的感受是我們這一天應有的共識，“家長家”将幫助你釋放焦慮、克服焦慮，希望能夠用微弱的光，給三億家長一個溫暖的擁抱。
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