#是什麼原因讓你在一個人的時候也堅持做飯#活了大半輩子才明白，自己的生命是父母給的，同時也是上天安排的，從哪論都應該珍惜

#是什麼原因讓你在一個人的時候也堅持做飯# 活了大半輩子才明白，自己的生命是父母給的，同時也是上天安排的，從哪論都應該珍惜自己的這條命。

前些年忙活照顧父母，直到把他們養老送終。後來又忙活孩子，忙來忙去，有一天問問自己，難道就總是這樣忙下去嗎？！自己的責任和擔當已經做到，為什麼心裡就從不裝着自己呢？難道非等有一天自己快不行了才能醒悟嗎？！

我醒了，我知道自己必須過好每一天才能對得起生我養我的父母，我知道自己必須提高每天的生活品質才能讓孩子安心工作。

是以，我對每天的飲食非常重視，高蛋白和青菜的搭配，粗糧細做和煲些養生菌湯。烹饪的同時，自己也是在快樂的享受人生。

另外，心情很重要，要求自己每天早起，心裡要陽光，有了陽光才溫暖，捋清了自己的人生道路，心裡豁達了，吃嘛嘛香，身體倍棒，信心滿滿過好餘生！