兒童不宜吃皮蛋
夏天炎熱,有一碗清粥一個皮蛋是相當美味的。但皮蛋一直被列為非健康食品。
過去在腌制皮蛋時要加些氧化鉛或銅等重金屬,為的是促使蛋白質凝固,若長期食用,其中的鉛或銅會引起慢性蓄積影響健康。如今改良工藝後,用硫酸銅、鋅等代替氧化鉛,“無鉛皮蛋”由此得名。很多人認為皮蛋無鉛了,應該可以買給孩子吃了。
其實,“無鉛皮蛋”并不是一點不含鉛,隻是鉛的含量比原來要低得多,它雖然對成年人的健康影響不大,但兒童最好還是少吃或不吃,因為兒童對鉛非常敏感,腸道内的吸收率高達50%。
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