一萬小時定律，是任何人從‘平凡’變成‘世界級大師’的必要條件

作家格拉德威爾在《異類》這本書中指出“一萬小時定律”。

書中指出：“人們眼中的天才之是以卓越非凡，并非天資超人一等，而是付出了持續不斷地努力。一萬小時地錘煉是任何人從平凡變成世界級大師的必要條件。”他将此稱為“一萬小時定律”。

“一萬小時的定律”的關鍵在于，一萬小時是最低的底線，沒有人用低于一萬個小時就能達到世界級的水準，這就是在告訴大家，要成為某個領域的專家，10000小時的練習，是走向成功的必經之路。

也就是說，我們每天工作8小時的時間，每周工作5天，1個月有4周，1年有12個月，那需要5年。

這樣的成功事例有很多，例如：

一萬小時定律的成功代表大畫家達·芬奇，當初從師學藝就是從練習畫一隻隻雞蛋開始的。他日複一日，年複一年，變換着不同角度、不同光線，少說也得練習一萬個小時，打下了紮實的基本功，從最簡單一萬小時定律提法來源于《異數》最枯燥的重複中掌握了達到最高深藝術境界的途徑。這才有了後來的世界名畫《蒙娜麗莎》、《最後的晚餐》。

田壇飛人劉翔，我們隻看見他在賽場上的風馳電掣，一騎絕塵，可是為了他在賽場上的10多秒的輝煌，他從7歲開始至今已苦練了19年，不知跑了幾個一萬小時，汗水流了幾噸，經曆了多少挫折和失敗，才換來了“陽光總在風雨後”。

每每談到哪位成功人士，大咖，我們都羨慕其有非凡的成就。

可是大家是否想到，他們大多數也和我們一樣是平常人，他們之是以能脫穎而出，就是因為他們有超人的耐心和毅力，肯花一萬個小時甚至更多的時間來訓練和學習積累，是以才水滴石穿，終成正果。

如果我們也想像那些傑出人物一樣出類拔萃，就先别埋怨自己沒有機會，不逢貴人，懷才不遇，而是先問問自己功夫下得夠不夠，有沒有付出過一萬個小時的努力。

無數事實證明，一個人隻要不是太笨，太不開竅，你無需智商過人，無需三頭六臂，你隻需要持續的，堅持的努力，有正确的方法，有這一萬個小時的苦練打底，你即使成不了大師、巨匠，至少也會成為本行業的一個具有豐富經驗的專家，一個對社會有用的人，能夠在一個領域，一個專業中獨擋一面。

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