胰島素是體内唯一能降低血糖的激素水準，參與激素代謝、蛋白質合成、脂肪分解和糖原促進，在臨床醫學上認為，内源性胰島素和外源性胰島素主要根據高血糖患者的葡萄糖、乳糖、核糖、精氨酸、蔗糖和胰高血糖素的血液轉運水準，以及臨床糖尿病和高血糖症的治療來實作抑制作用。

胰島素通過自身的分泌功能和轉化功能，通過胰島素分泌促進氨基酸和蛋氨酸的分泌，進而作用于糖尿病的轉運機制和高血糖水準，臨床上，高血糖症患者不同血糖水準的臨床特點，以及胰島素作用的不良機制和抑制血糖的臨床特點是不同的，胰島素主要是通過自身的分泌操作和代謝功能，對臨床反複發作的高血糖和糖尿病達到抑制作用和抵抗狀态。

想要預防臨床2型糖尿病高發的原則不外如是胰島素的正常分泌功能，胰腺分泌的胰島細胞作用于各種器官的分泌狀态，抑制皮下脂肪萎縮和高血糖，并具有葡萄糖轉運機制。

如果身體出現以下4種情況，可能是血糖過高引起的

1、極度口渴

如果你在日常生活中合理飲食，但你經常非常幹燥和口渴，這可能是體内血糖過高的一個重要信号，我希望你不要粗心，這種情況往往是由于體内血糖升高，導緻體液處于高滲狀态，是以會出現局部脫水，表現出極度幹燥和口渴的狀态。

2、吃得多卻消瘦

一般來說，如果你吃得太多，你的體重會增加，但如果你的血糖超過标準，你會吃得太多，并且有強烈的饑餓感，然而，它會消耗你儲存的能量，使你的體重在不斷下降，導緻身體很瘦，這也是體内血糖過高的一個重要信号，我希望你不要忽視它。

3、傷口愈合慢

在日常生活中，我們經常會有一些小傷口，在正常情況下，傷口可以很好很快地愈合，但一旦血糖超标，傷口極易感染，長期無法愈合，有傷口擴張和潰瘍的風險。

4、視力模糊

如果你在日常生活中經常出現視力模糊，不要認為是你的老眼睛造成的，這可能也是血糖異常的征兆，如果血糖超标，會損害視網膜和晶狀體，導緻視力模糊和漂浮物病。

食物“胰島素”或被找到，沒事常吃點，或許能讓血糖回歸正常線

1、苦瓜

苦瓜含有相對豐富的營養成分和較高的食用價值，如果出現高血糖的情況，建議經常将苦瓜帶到餐桌上，這可能有助于在一定程度上穩定血糖，提高胰島素的活性和敏感性，減輕身體負擔。

2、銀耳

在日常飲食中經常食用銀耳不僅可以補充身體所需的營養，而且有助于調節身體各部位的功能運作，還有助于改善高血糖狀況，我希望你能經常鍛煉。

3、桑葉

除了桑葚外，桑葉還可以制成桑葉茶飲用，适當飲用桑葉水可以在一定程度上補充身體的水分和其他營養物質，同時，它也有助于提高胰島素的活性和敏感性，這有助于穩定血糖，是以，對于高血糖人群，建議在飲食方面經常飲用桑葉水。

4、鐵皮石斛

也許有些胃功能不好的人應該多了解鐵皮石斛，飲用浸泡在水中的鐵皮石斛有助于改善胃功能，減輕胃負擔，保護胃健康，除了原汁原味，石斛還富含石斛多糖等營養成分，适量攝入後，還能幫助改善胰島素活性，改善高血糖現象。

結語：

上述食物看起來可能并不令人印象深刻，但它們有助于穩定血糖和改善胰島素活性，是以，高血糖患者通常可以在餐桌上為他們服務。