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孩子愛吃的紅糖蜜薯條,甜香營養又美味,吃一次念念不忘

大家好,這裡是楊爸的育兒經,主題介紹簡單的育兒輔食和育兒知識,隻為分享對孩子更好的。——本款美食适合3周歲以上的孩子品嘗。

孩子愛吃的紅糖蜜薯條,甜香營養又美味,吃一次念念不忘

在我們的日常生活中,

相信很多父母都知道蕃薯是一款非常具有營養的粗糧美食。

而且在很多育兒輔食的系列之中,

用蕃薯做成的粥羹和菜肴一直是非常适合孩子品嘗的美味。

其實相對于當下精細食品的過量攝入,

适當給孩子吃一些粗糧美味,

對于他們的身體成長有益無害。

孩子愛吃的紅糖蜜薯條,甜香營養又美味,吃一次念念不忘

就好比今天分享的這款紅糖蜜薯條來說,

筆者就是以紅糖漿和切成條的蕃薯進行了一個簡單的融合。

整體的操作步驟不僅非常簡單,

而且成品還具備了焦糖的氣息和蕃薯獨特的香味。

家中的孩子對于這款甜品美味就非常愛吃。

如果您對今天這育兒育兒美食也有一定興趣的話,

不妨來看看它是如何烹饪的吧,

還望喜歡。

孩子愛吃的紅糖蜜薯條,甜香營養又美味,吃一次念念不忘

【美食名稱】:紅糖蜜薯條。

【準備原料】:紅糖40g,蕃薯三根,一個檸檬的檸檬汁,一勺蜂蜜,少許的薄荷葉。

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第一步:首先把準備好的蕃薯去皮,切成1cm見方,長度5cm左右的小長條,然後放入平底盤中,直接冷水上蒸鍋,大火蒸煮12分鐘左右,就可以取出備用了。相對于這一步來說,千萬不要把蒸煮的時間拉的太長,如果把蕃薯條蒸的太爛的話,對于後續的烹饪和擺盤會造成一定的影響。

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第二步:把準備好的紅糖,蜂蜜倒入鍋中,分次少量的加入45ml的清水,然後用勺子不停攪拌,用中小火慢慢熬制成微微粘稠的紅色糖漿。

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第三步:最後把蒸至斷生的蕃薯條放入其中,在周身裹上一層紅糖漿之後,淋上準備好的檸檬汁,然後适當大火收汁,就可以擺盤上桌品嘗了。

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相對于今天這款育兒美食來說,

因為這款美食有一點黑,

是以筆者準備了一些薄荷葉點綴一下。

如果您對今天這款育兒美味也非常喜歡的話,

不妨自己在家動手嘗試一下吧。

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那麼今天的育兒美食就分享到這裡,如果你還想了解關于育兒的更多美食和知識,不妨多多關注我吧!如果您對文中的介紹還有不明白的地方,也可以私聊筆者,我會為你非常詳細地解惑答疑。本文由楊爸的育兒經個人原創,歡迎多多點贊、收藏、關注、評論哦,我們明天不見不散。

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