墜入深淵，如何依靠内在的身體把自己帶出來？

說真的，昨天我很焦慮，因為我想要的效果無法實作。我很恐慌！我趕時間！匆匆忙忙，我的第一個想法是找到一種方法。

我買了很多課程，是以我打開一個，學習一個！最後發現，時間的長短，内容更多的課程基本上是沒用的！

确實有用，但收費較少，教師課程的内容。其實他教的并不多，就是教你要逐漸積累起來。沒有其他捷徑。

我之是以不能走出去，是因為我很焦慮，不會一步一步地積累。總是想快速扭轉攻擊。其實，要在短視訊中取得成果，真的沒有捷徑可走，就是要逐漸積累内容。積累想法，積累材料。

在爆炸的内容中去學習、去推測、去進步、去提煉。

如何弄清楚，如何進步？如何精煉？這裡沒有答案。隻要自己内心的平靜和一一來，總會有精神上的寒意走出來，告訴自己如何集結。

靈感這東西，是無法尋覓的，唯一腳踏實地的就是腳踏實地，節約動能！

往下練習，發現這個東西的靈感屬于力量，要平凡的心繼續積蓄力量！更多的力量，你不想表達，不想創造，會想要表達，想要創造，而不創造的感覺會被殺死。

是以，我今天最大的進步，我最大的成就，就是抓住了訣竅的靈感。

調和你的想法，一個接一個，一個接一個，與你的心。一個接一個，一個接一個地積累材料。足夠的存儲容量，靈感就像彈簧湧動，無法停止。

真正的方法不是複制，而是積累材料。

之前，不明白紫雨老師說，彌補自己等待的那一天是什麼意思？感覺就像你會繼續前進，繼續學習，繼續練習，去等待機會。

今天，我終于想出了如何逆轉勺子的攻擊！還趕上了逆襲的上遊！就是要做實踐的積累。一步一步地找到自己日常積累的内容，做積累。

真的沒有捷徑，老實說。

然後，等待這種感覺引領潮流。

哈哈哈，感覺自己好像在玩遊戲，每次感覺清晰，解鎖一個功能。