三餐不規律、煙酒不離身、咖啡濃茶當水喝、要麼不吃要麼吃撐……這些不良生活習慣導緻當下不少上班族都有“胃痛”的小毛病。
遇到胃痛，很多人的第一反應就是吃胃藥。可是，有些“胃痛”，吃藥是無效的。因為它們其實并不是真的“胃”痛，而是胰腺癌僞裝的。
胰腺癌，一個躲藏在腹部的危險分子，一旦發病，短時間内就能取人性命。有網友分享過自己父親患胰腺癌的經曆，從确診到死亡隻用了不到2個月時間。
圖檔來自于網絡
胰腺癌到底有多兇險？為什麼一發現就是晚期？今天小編就來和大家講講胰腺癌這種疾病，并教大家一些科學防癌的方法。
01
“癌王”：胰腺癌
在醫學界，胰腺癌有個讓人聞而生畏的名号——“癌中之王”。
胰腺癌被稱為“癌中之王”，并不是浪得虛名。美國作家埃德加·斯諾、《人鬼情未了》男主角帕特裡克、歌王帕瓦羅蒂、原國務院副總理黃菊、九段棋手陳祖德等大家所熟知的人物，盡管聲名顯赫，也擁有優越的醫療條件，最後也都還是沒能從胰腺癌的魔爪下覓得生機。
1、為什麼胰腺癌會被稱為“癌中之王”？
原因主要有3點：
- 早期難發現
胰腺癌早期沒有明顯症狀，腫塊無法直接被摸到，目前也沒有簡單的篩查手段。
這導緻胰腺癌一般發現就是晚期，基本診斷的時候都已經轉移。能手術的胰腺癌患者生存期更長，但很遺憾，這類早期一些的患者比例隻有15%左右。
- 死亡率較高
盡管目前胰腺癌治療手段較多，但由于疾病惡性程度太高，總體療效并不那麼滿意，總體5年生存率低于5%，中位生存期不到20個月，如果出現轉移，生存期不到半年。如此差的預後，使胰腺癌被國際醫學界列為“21世紀的頑固壁壘”。
由于臨床确診者大多數屬于惡性良性腫瘤中晚期，手術切除率低，術後5年生存率也不足20%。
- 尚無有效治療手段
胰腺癌的治療手段比較多樣，有外科手術、化療、放療、介入治療等，但治療方法多樣的背後，也殘酷地說明了單一治療方法療效不佳。
而治療基因突變類惡性良性腫瘤，最有效的方法就是服用靶向藥物。但遺憾的是，目前針對KRAS的靶向藥還沒有被成功開發出來。
02
這些症狀，是胰腺癌敲響的“警鐘”
胰腺癌是一個很好的“僞裝者”，想要及時揪出它，我們要學會甄别。早期表現以消化道症狀為主,如反複上腹不适、脹滿、酸痛、食欲缺乏、惡心、嘔吐、腹瀉或便秘等。
加之早期實驗室檢查缺乏特異性,正常X線檢查很難發現，是以，胰腺癌早期診斷十分困難,很容易被誤診為“胃病”。
是以,當發現以下三個危險信号時需特别警惕!
1、上腹不适和疼痛
60%的胰腺癌患者初期有些症狀,臨床診斷表現為上腹疼痛和說不清的不适感,悶堵感,時輕時重,時有時無,通常夜間更明顯,疼痛可牽涉到上胸部、背部,坐位身體向前彎曲或雙膝向前彎曲時,疼痛可減輕。
2、食欲不佳、消瘦
有研究表明,食欲缺乏、惡心嘔吐、大便習慣變化、消瘦為胰體尾癌的四大早期症狀。有10%的患者以食欲不佳為首發症狀,也有部分患者以消瘦為首發症狀。而實際上,這已非早期的征象。
3、眼睛、皮膚發黃明顯，未必是肝不好
當胰腺發生病變，其腺體體積會不斷增大，增大到一定程度就會壓迫到膽總管，導緻膽汁流出受阻、膽汁返流入血，進而使血液中膽紅素升高，引起梗阻性黃疸。
而人若是患了黃疸，最直接的外在表現便是眼睛和皮膚會發黃，且發黃程度很明顯。
此外，當身體出現不明原因的血糖波動時，除了考慮是糖尿病外，也要警惕胰腺癌的發生。特别是沒有糖尿病家族史，卻突然患上了糖尿病的人，最好去醫院檢查下胰腺，看有無問題。
03
遠離胰腺癌，這樣做很重要
首先我們需要重視胰腺癌的高危人群：
- 年齡超過40歲，有範圍較廣的上腹部不适，且很難精确描述不适的部位和性質的；
- 有胰腺癌家族史的；
- 有慢性胰腺炎病史的；
- 長期吸煙、飲酒或接觸有害化學物質的；
- 突發糖尿病或原有糖尿病症狀突然加重的；
- 腹痛或後背痛伴有多發靜脈血栓的。
胰腺癌并不會無緣無故找上門，那些被它纏上的人，大多都有着不良的生活習慣。
做好 4個細節，防住胰腺癌
想要保養胰腺，降低得胰腺癌的幾率，大家可從這3點入手：
1、生活規律
正常的作息規律被打亂，身體的抵抗能力下降，影響了機體器官的正常分泌及作息規律。
這些都是誘發胰腺癌的重要因素，是以無論在何種情況下，人們都應該保持一個規律的作息時間來進行娛樂，使身體的器官功能保持正常，遠離胰腺癌。
2、改掉不良嗜好
日常生活中，吸煙、飲酒對身體的危害本身就很大，對于胰腺癌來講，煙草中的酸性物質更是重要的誘發因素，是以盡早戒煙戒酒能夠預防疾病的發生。
3、禁止食用被污染的食品
日常生活中的飲食需要引起大家的重視，例如路邊攤上的食品常被馬路上的塵埃所污染，應該盡量避免。
此外，人們也應禁止攝入一些疑有農藥或其他有毒物質殘留的食物，以免引起腸胃不适,增加胰腺負擔。應選擇攝入一些有營養的清潔的有機食品，如新鮮蔬菜、瓜果等，能夠有效預防疾病的發生。
4、心态良好,勞逸結合
随着生活腳步的快速邁進，很多人在工作以及學習中承受着過多的壓力，進而導緻機體免疫力的下降，胰腺分泌的失調,以及體内代謝水準的不協調，這些都是引起胰腺癌的因素。是以保持一個良好的心态，調節情緒,加上适當的體育運動，是預防胰腺癌發生的良方。
治愈癌症，一直是醫學界的一個大難題。相比于事後補救，我們完全可以通過做好事前預防，來降低癌症發生的風險。希望大家都能養成良好的生活方式，不給壞習慣“養”出癌細胞的機會。
來源：高品質生活家
編輯：珠海市場監管團隊
聲明：版權歸原作者所有，如有侵權，請聯系背景，我們将24小時内進行處理