文/唐若
唐若心學原創作品，違者必究
一個人的強大離不開自我習性的改變，你越能掌握好自己的習性，你就越能發現更好的自己。
從本質上來說，生命的能量也取決于我們的習性，你看到生活的美越多，你看到生命的恩典越多，你越容易從自己的小世界中跳出來。
我們如果想要讓自己的生命變得強大無比，就需要不斷改掉自我的習性，懂得用好的習性對待生活，你的生命就會越來越好。
第一，不怨天尤人，學會反求諸己
在生活中，你會發現，真正内心強大的人，一定不是怨天尤人。如果我們怨恨别人，對于我們的生命來說，我們内心就是匮乏的。
一個内心豐盛的人很少會去怨恨别人，而是真正了解别人。他們深刻明白，别人不滿足自己不是别人的錯，而是我們自己的錯。
學會反求諸己的本質是從自己身上找到成長的課題，而不是把責任完全推給别人。事實上，當你懂得從自己身上找原因的時候，你也會明白，其實每個人都隻能對自己的生命百分之百負責。
别人無法對我們的生命負責。即使面對别人對待我們的不恭敬，我們也不需要生氣，因為我們無法決定别人對待我們如何，但是我們可以用最好的修養對待自己。
學會恭敬自己的生命也是我們能夠變得強大的根本，當我們面對别人對我們的不公，我們就不會怨天尤人，而是懂得擺脫别人對我們的影響， 真正内心強大。
一個人要學會不怨天尤人是非常重要的，這種重要來自我們對待生命的恭敬态度， 也是我們看到的自我豐盛的程度。
當我們看到生命的豐盛越多，我們就越不會被表面的困難和挫折吓倒，而是充滿勇氣前行。
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第二，減少過多的欲望，懂得知足
在人生的成長過程中，我們還需要明白一個事實，那就是你需要從不知足到知足的過程。
不知足往往會讓我們對待生活不滿意，對待他人也會不滿意。而學會知足從某個角度上來說，是懂得看到别人的好處，更是懂得感恩的表現。
豐子恺曾說，你若愛，生活處處可以愛，你若恨，處處都可以恨。而學會知足和感恩，是無論生活的境地如何，感恩就能讓我們看到生活的無限恩典。
好的生命是不斷發現自己豐盛的過程。當你發現自己擁有的越多，你就越能知足。知足不是代表我們生命不成長，知足是懂得減少自己過多的欲望， 而是把生命用在更大的成長上面。
真正的知足是減少生活不必要的消費和負擔，而是去思考自己的生命投入更多有意義的事情上來。
如果我們的生命不斷滿足自己過多的欲望，不僅無法提升生命的品質，還會因為過多的欲望遮蔽我們内在的真知，讓我們迷失自我。
是以善于減少自我過多的欲望是回歸到生活本真的智慧，更是讓我們懂得好好珍惜生活。
舉個例子來說，如果我們每天都思考要吃好的，穿好的，我們就會被眼前這些所困住。比如每天吃好的，我們很容易被食物所控制，每天停留在穿好的，我們就容易被外形所控制。
而真正的本心就會被遮蔽住，自然你的生命就忘記了最重要的目的和目标是什麼。
而知足常樂的本質是看到自己所擁有的， 懂得生命的本質是意識持續進化的過程，讓自己的意識保持更高的能量，才是生命最重要的事情。
第三，改善過度索取的習慣，施比受有福
在生活中，我們絕大多數人都習慣索取，适度的索取是人際關系的需要。但是過度的索取就會剝奪我們生命的福氣。
過度的索取會讓我們無法看到生命的恩典，更重要的是過度索取也是一種内在匮乏的表現。
過度索取從某個角度上來說也是貪得無厭的表現，更是自我無法發展的根本。我們習慣性依賴某個人，就忘記了發展自我的本領。
而當你懂得改善過度索取，而是懂得禮尚往來，學會奉獻的時候，你的生命也會得到繼續地成長。
施比受有福，從本質上來說，人是在奉獻和奮鬥中不斷曆練自己的生命，生命是一場和環境融合，更是懂得利用環境的過程。
《魯濱遜漂流記》這本書講述了魯濱遜在漂流到一個荒島上的時候，從過去衣食無憂的公子到後來學會了所有的生存技能，最後還自己制作了一艘船成功實作了自我逃亡。
是以從某個角度上來說，學會施比受有福，是一種自我豐盛的表現。當你内在豐盛的時候，你才會懂得奉獻和付出。
不過度索取，從某個角度上來說也是維持一種自我能量的過程，當你在奉獻和付出的時候，你的個人成長經驗和智慧也在逐漸增長。
永遠都要相信，真正的強大來自我們内在的習性和我們對待生命的态度，你越懂得改善生命的态度和習氣，自然你的内心會越來越強大。
今日話題：你認為内心的強大與我們個人的習性有關嗎，歡迎探讨與交流。