和挖鼻孔、掏耳朵一樣，「擠痘」也是一種讓人忍不住“手欠”的清潔習慣。對着鏡子，兩根手指對準目标用力擠壓，“爆漿”的一瞬，令人無比解壓。
其實擠痘是個危險動作，除了留下痘印，還可能造成嚴重感染。
《生命時報》（微信内搜尋“LT0385”即可關注）采訪專家，解讀一顆痘為何會擠出生命危險，并教你正确應對痘痘。
受訪專家
首都醫科大學附屬北京中醫醫院皮膚科主任醫師 馬一兵
中山大學附屬第一醫院東院皮膚科主治醫師 趙玉昆
擠痘可能誘發敗血症
近日，河南鄭州一名13歲女孩因将右前額的“痘”擠破，導緻眼眶感染和血流感染，進而誘發敗血症、金葡菌肺炎，出現胸痛、咳嗽、發熱，三天三夜不能平卧，隻能坐着。
因擠痘而導緻高燒、臉部腫脹化膿等嚴重後果的新聞并不少見，除了不了解感染原理，很多人甚至連“痘”的種類都分不清，就下手亂擠。
在臨床上，人們口中的“痘”被稱為痤瘡，可以說所有“痘”的起源都是一顆小粉刺。痤瘡主要表現為：
形成痤瘡的誘因分為：
毛囊口角栓堆積：遺傳因素作用下，毛囊口上皮角化過度，堵塞毛囊開口，導緻毛囊裡的分泌物出不來，形成粉刺。
皮脂腺分泌旺盛：皮脂過多把毛囊開口堵住，比如油性皮膚比較容易長痘；雄激素分泌過多，如多囊卵巢綜合征、熬夜、常吃高糖油膩食物、喝牛奶也會冬至。
痤瘡丙酸鈉杆菌感染：粉刺裡的潴留物是痤瘡丙酸杆菌最喜歡“吃”的東西，痤瘡杆菌大量繁殖，分泌很多透明質酸酶，引起發炎（發紅或有膿疱）。
與痤瘡長相類似，還有一類叫做疖腫的皮膚凸起。
3個條件，痘痘引發嚴重感染
很多人認為擠痘誘發感染是小機率事件，是以屢次在危險邊緣“下手”。
事實上，痘痘引起嚴重感染要同時具備3個條件：
錯誤的擠壓方式
毒性較強的細菌
身體的免疫力差
擠壓本身就是一種錯誤的方式，也是危險動作，會造成皮膚組織毛細血管的損傷，給細菌以可乘之機。
正常情況下，面部的靜脈血向下回流進入心髒，但由于沒有靜脈瓣，當向下回流的血管不通暢或局部受擠壓時，血液可以向上逆流進入顱内。
面部被感染後，尤其是面部三角區，若随意搔抓、擠壓、挑破、熱敷及意外損傷等，就易導緻發炎迅速擴散，上行至大腦，引起顱内海綿窦血栓性靜脈炎，嚴重時可危及生命。
如果實在忍不住擠痘，正确做法是按照痘痘的分類應對，周圍皮膚沒有發炎反應的可以用粉刺針在凸出處點一個小口，将脂肪粒挑出來。
這樣做能控制傷口的大小和位置，預防對周圍皮膚的污染。
痤瘡和毛囊炎引起的痘痘需要等發炎消退，再以粉刺針将裡面的油脂膿水清除。
7種皮膚“小包”最好别碰
除了長在臉上的普通痘痘不能随便擠壓，《生命時報》結合美國《女性健康》雜志刊文，總結7種不該擠的“小包”。
内生毛發
内生毛發就是卷回毛囊内部的頭發，會出現紅色腫塊，且伴有瘙癢和發炎，擠壓會加重發炎和刺激。
唇疱疹
擠壓一處的唇疱疹很容易導緻另一處也形成唇疱疹，并使它們釋放液體，其中含有的相同病毒會使其他部位也被傳染。
粟粒疹
它是一個微小無害的囊腫，如果擠壓它會使皮膚發紅、發炎，而粟粒疹本身卻完好無損。
毛周角化症
其通常被稱為“雞皮”，這種遺傳性皮膚病是由角蛋白的堆積引起的。
角蛋白是保護皮膚、頭發和指甲免受感染和其他有害因素影響的蛋白質，堆積太多就會造成毛囊開口堵塞。擠壓會導緻皮膚發紅和留下疤痕。
粉刺
黑頭粉刺與白頭粉刺是由相同的物質組成的，即皮膚毛孔被油脂堵塞，使它呈現出黑色或褐色的顔色。擠壓它反而會使細菌深入，并對皮膚造成創傷。
囊腫型痤瘡
這類膿疱發生在皮膚深處，其伴随的發炎會阻礙愈合過程，導緻永久性疤痕。
脂肪瘤
脂肪瘤是皮膚下面的脂肪性腫塊，是一種常見的軟組織良性惡性良性腫瘤，由成熟脂肪細胞構成。脂肪瘤通常無害，若體積太大，就需要手術将其切除。▲
本期編輯：張宇
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