我相信大家都吃過柿子，對柿子也不陌生，柿子雖然是一種在生活中非常常見的水果，但是它的功效非常多，能緩解很多疾病。
柿子當中含有豐富的營養成分，比如礦物質維生素，糖分等，柿子的口味不僅香甜，中醫說，柿子存在的醫療價值也非常高。
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俗話說：“一個柿子十副藥”說的是什麼意思呢？醫生告訴你答案。
小時候我們經常聽老人們說，一個柿子能勝過10副藥，這句話雖然聽起來有些誇張，有很多人疑問，難道柿子真的能救人治病嗎？不妨我們一起來看一下柿子到底有哪些功效吧！
1、加快身體的代謝
柿子當中含有豐富的維生素C，經常吃柿子，能夠為人體補充器官内所需要的維生素，更好的促進血液循環清除堆積在血管内的垃圾和毒素，能稀釋血液，降低血液内的黏稠度，預防形成血栓和誘發心腦血管疾病等。
在日常生活中多吃一點柿子，對動脈粥樣硬化、心梗、腦梗等心腦血管疾病都有很好的預防作用。
2、預防便秘
與其他的水果相比較，柿子的營養還是豐富的，而且色澤也很好看，吃起來很軟，非常可口美味。根據中醫的分析，柿子味道又甜又澀，是一種寒性的水果，可以清除内熱接口，可健脾胃，并能很好地化解幹燥的糞便，痔瘡疼痛或出血也有很好的緩解作用。
柿子可以當作新鮮的水果生吃，也可以加工成柿餅，柿子糕。會成為很多人們的喜愛，是以痔瘡咳嗽便秘的患者都可以吃一些柿子來進行治療，若用柿葉來泡茶的話，也能促進身體的代謝，能起到降壓，減少咳嗽化痰的作用。
3、補血養顔
很多人在日常生活中不注意會引起缺鐵性的貧血，缺鐵性貧血是血液科疾病當中發病率很高的一種，确定性貧血的發生與營養不良有非常大的關系，是以很多患者都會比較注意飲食方面的問題。
一般來說缺鐵性貧血，是可以吃柿子的，因為柿子當中不僅含有豐富的維生素C，同樣還含有豐富的蛋白質、鐵、鋅等人體所需微量元素。
适當地增加柿子的攝入量，也是可以補鐵補血的，但是要注意柿子不能與螃蟹等食物一起吃，不然會引起嘔吐腹瀉等症狀。
4、潤肺化痰
立秋之後氣溫會出現下降的情況，天氣比較幹燥，這個時候喝水少的話會導緻肝火旺盛，很容易出現口幹舌燥、咳嗽痰多等現象。吃柿子不僅可以清熱降火，還能潤肺止咳，進而改善上火導緻的口腔潰瘍和咽喉腫痛的症狀。
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吃柿子真的能夠治病嗎？
在中醫的領域，柿子是有一定的藥用價值，柿蒂是可以入藥的，經過很多研究發現柿子當中含有很多活性物質，這種活性物質已經被用于醫學、化妝品等多個研究領域，雖然經常吃柿子對人體有好處，但是柿子從本質上僅僅是一種再普通不過的水果，是以柿子不能夠代替中藥和任何藥物。
對于老人們都說“一個柿子十副藥”的說法，大家千萬不要百分之百去相信，信則有不信則無，任何疾病的發生後都必須去正規的醫院進行檢查。
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柿子不能大量多吃，不知道你了解嗎？
柿子雖然好吃，但是不能多吃，由于柿子當中含有豐富的鞣酸，容易在胃中和胃酸形成堅硬的結石，還很容易和鈣鎂等微量元素結合，導緻身體内缺乏微量元素，柿子屬于寒性的物質，吃多了會損傷人的脾胃。
而且柿子當中的含量很高，對牙齒口腔都不利，還會影響食欲，是以患有糖尿病人的患者一定要注意吃柿子，要适量，不然柿子内的鞣酸還會影響人體，對鈣、鎂等的吸收，容易出現營養不良的現象。
大家喜歡吃柿子嗎？你們還知道有關于柿子的哪一些注意事情呢？不妨在下方的評論區内說出來一起讨論一下吧！
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