皺紋是女性随着年齡的增長自然發生的生理變化，主要是因為膠原蛋白不活動和水分流失過多導緻皮膚彈性和韌性下降。
皺紋形成的根本原因在這裡，盡早注意避免，否則皮膚放松，皺紋更多
1. 鹽分過多
吃太多的鹽，對于同齡的人來說，海邊的人比内陸的人有更多的皺紋。原因是生活在海邊的人通常消耗更多的鹽，是以皮膚容易長皺紋，自然影響美觀。内地人少吃鹽，皮膚光滑細膩。是以，對于我們的皺紋來說，幾年後就會出現，通常是在油炸蔬菜或光點時。
2、經常熬夜
熬夜的女性往往會更快地失去膠原蛋白，使她們更容易出現皮膚老化和皮膚細胞活力惡化。而且熬夜也會影響皮膚自身的免疫功能，容易導緻對外界病原體的反應能力和不利環境影響的下降，進而更容易誘發和加重皮膚的衰老狀況。
3、不注意面部表情控制
很多女孩喜歡做奇怪的表情，不控制面部表情，經常皺紋像長的地方是我們的嘴和眼角，這些區域都有豐富的表情符号肌肉。由于日常表情，不斷地參與到面部的皮膚上，是以很容易誘發一些細紋和皺紋滋生。
4、吸煙飲酒
煙熏尼古丁和酒精飲料中的乙醇含量，對于皮膚表面的粘膜細胞，會起到明顯的破壞作用，容易導緻其雙螺旋DNA結構的突變，這更容易引發皮膚老化和皺紋，對皮膚狀況，是明顯的不良影響。
對于去除和預防皺紋，日常護膚隻能起到表面保護作用，而皺紋滋生的根本原因往往是自然衰老的固有原因。是以，通常除了做一定量的防曬保濕手段外，還要注意一些營養物質的攝入和搭配，對于皮膚狀況可以起到顯著的改善作用。
此外，在日常生活中，要注意做好适當的運動，對于皮膚狀況能起到顯著的改善作用。而運動還可以通過出汗帶走一些毒素和色素，進而減輕皮膚的負擔，改善皮膚的外觀。