有些人認為，避免微笑等面部表情可以幫助他們避免皺紋，當你仔細觀察他們光滑，無皺紋的皮膚時，很容易相信誤解。
然而，微笑并不是皺紋的全部原因，也不是皮膚看起來年輕的原因。
皺紋是皮膚老化的自然結果，但沒有人想要皺紋，特别是如果它們讓你看起來比實際年齡大。許多人不遺餘力地預防或治療皺紋，包括複雜的護膚程式，注射或手術。
資訊的混合使得很難分辨哪些是真正起皺的，哪些隻是為了讓我們在護膚産品和服務上花更多的錢。
很抱歉，真的沒有靈丹妙藥可以讓你的皮膚保持年輕，但是有一些方法可以防止損傷并減少細紋。以下是關于皺紋的五個未被掩蓋的誤解。
1
迷思：我的父母有皺紋，我相信他們會的。
事實：你可能繼承了父母的眼睛和幽默，但你的皺紋可能沒有。
當談到皺紋時，還有其他因素在起作用，這些因素對遺傳的影響更大。例如，高達90%的可見皮膚變化是由陽光損傷引起的，稱為光損傷。
因為當你開始有皺紋并不完全依賴于基因時，皮膚護理并不意味着會失敗，特别是如果你開始在你的一生中早期和持續地恢複。有幾個，包括：
您不僅必須每天塗抹50 SPF的防曬霜，而且即使沒有可見的陽光，也應該每兩個小時重新塗抹一次。
保濕和使用抗氧化劑
避免使用刺痛、灼熱或引起發炎的産品
該産品應适應随年齡或天氣變化的皮膚。
随着年齡的增長，不可避免地會出現細紋。但是，如果您及早照顧好皮膚以防止進一步的損害，則可以避免這些皺紋的過早形成。
2
誤區：有完美的抗衰老護膚方法
事實：你的親愛的，母親或鄰居 - 每個人都有不同的護膚習慣。問題是：誰的護膚方法真正避免了皺紋，誰在浪費時間？
答案是否定的。您沒有錯過完美的抗衰老護膚方法。
護膚涉及大量的試驗和錯誤，以找到最适合您的護膚品。但是，有一些關鍵因素和成分适用于每個人。
包括：
從一種産品開始，讓你的皮膚适應它，然後使用另一種産品。從一開始就使用各種抗衰老産品會刺激你的皮膚。
使用臨床證明的産品成分，如視黃醇、抗氧化劑和肽。
讓産品有時間工作 - 大多數抗衰老産品至少需要六周才能真正發揮作用，有些甚至需要三個月。
繼續使用有效的産品，一旦看到你想要的結果，不要停止。預防是關鍵。
3
謠言：皺紋的最佳治療方法肯定是昂貴的
真相：因為皺紋是不可避免的，許多公司已經開發了治療和程式，聲稱可以平滑你的皮膚而沒有皺紋，其中一些是昂貴的。
但是治療抗皺不會讓你傾倒你的産品，并且有一些方法可以在不花太多錢的情況下保持你的皮膚。
如果你發現自己在幾十種不同的抗皺霜上花費了數千美元，請停止過度治療和過度消費。最有效的皺紋方法是使用最少的産品，你應該使用盡可能少的産品。縮小您的健康養生法将為您節省資金，并使您的皮膚更好。
首先，這些産品通常比美容店出售的産品更安全，更高效，更便宜。
4
誤解：保濕可防止皺紋形成
真相：滋潤你的皮膚是必須的，但它不能阻止皺紋的形成。但是，這可能會使它們不那麼明顯。
保濕霜和防曬霜是最重要的護膚品之一。然而，它們經常被誤解為預防皺紋的一種方式。
當您使用保濕霜時，它可以鎖住皮膚中的水分，保持皮膚水潤和豐滿。這可能會使您的皺紋不那麼明顯，但不會阻止它們形成。
但是，不要扔掉保濕霜。除了減少皺紋的出現外，保濕霜還會提亮你的膚色。
我們仍然需要定期保濕，但不要僅僅依靠保濕來阻止衰老過程并防止皺紋形成。
5
誤區：您隻需要在陽光明媚的日子裡塗抹防曬霜
真相：當陽光明媚時，您可能會感覺到它灼傷了您的皮膚，這提醒您繼續塗抹防曬霜。但是，即使外面有雲，也要塗抹防曬霜并戴上防曬霜，例如帽子和太陽鏡。
防曬霜不僅可以降低患皮膚癌的風險，而且也是最有效的抗衰老産品之一。防曬霜可以保護您的皮膚免受紫外線的傷害，還可以幫助您的皮膚自我修複并防止進一步的傷害。最新的防曬霜可以進一步防止其他傷害，如藍光，紅外線和污染，我們現在知道這些也會導緻皮膚老化。
為了充分利用您的防曬霜，它包括防止UVA和UVB射線以及其他傷害源。
您還應該找到一個可以獲得額外的保護，免受光照，污染和傷害。
任何産品或程式都不能完全逆轉不塗抹防曬霜造成的損害。
呵護您的皮膚，擁抱變化
随着時間的推移，皮膚上肯定會出現細紋，這是正常的。但請記住：這些線條代表了你生命中的所有歲月和你的經曆。試着接受你的皮膚随着年齡的增長而變化。
請記住，有一些最便宜的抗衰老方法不使用任何面霜。例如。此外，食物中的某些成分，例如，可以保持皮膚健康，防止皺紋。