各位壹粉大家好，今天是1月19日，農曆臘月十七，星期三。半島地區天氣多雲轉陰有小雪，魯中山區天氣多雲間陰局部有小雪，其他地區天氣多雲；18日夜間到19日早晨前後，魯西北和魯西南地區有霧或輕霧。
最低氣溫：魯西北的東部、魯中山區和半島内陸地區-5℃左右，魯南地區-1℃左右，其他地區-3℃左右。
不過冷空氣将再次“光臨”，19～20日我省氣溫持續走低，加上大風時不時“續費”，20日多地最高氣溫降到冰點左右。
18日夜間到19日白天，半島地區多雲轉陰有小雪，魯中山區天氣多雲間陰局部有小雪，其他地區天氣多雲。
國家衛健委官網釋出關于《新冠病毒核酸20合1混采檢測技術規範》的解讀，詳情如下：
為進一步做好新冠病毒核酸檢測，給疫情防控争取寶貴時間，在目前5合1、10合1混采檢測基礎上，國務院聯防聯控機制醫療救治組積極組織專業機構和專家論證，研究提出進一步提高核酸檢測效率的技術方法。經開展臨床真實樣本驗證，在確定核酸檢測品質的基礎上，決定穩步實施20合1混采檢測技術，并組織制定了《新冠病毒核酸20合1混采檢測技術規範》（以下簡稱《規範》）。
20合1混采檢測可大幅度提高檢測效率，更加适用于大規模人群核酸篩查工作。與10合1混采檢測技術相比，主要是在采樣管方面做出調整。
《規範》共分為10個部分，主要包括：樣本采集耗材規格、采集地點要求、采集流程、标本送檢、實驗室接收、标本檢測與品質控制、檢驗結果處理、檢測後樣本處理、技術人員基本要求、生物安全防護等。
國家發改委：防止“一刀切”“層層加碼”式防控1月18日，國家發改委政策研究室主任金賢東在新聞釋出會上表示，防止簡單化、“一刀切”、“層層加碼”式防控。
春節、元宵節等傳統節日即将到來，為了更好滿足居民節日消費需求，釋放消費潛力，近日國家發改委印發了《關于做好近期促進消費工作的通知》，提出了因地制宜滿足節日消費需求、打造線上節慶消費更新版、拓展縣域鄉村消費、擴大冰雪消費、提升文旅休閑服務供給等十方面舉措。
《通知》強調，堅持在疫情防控常态化條件下穩定和擴大消費，落實地方主體責任，防止簡單化、“一刀切”、“層層加碼”式防控，最大限度減少對人民群衆生産生活的影響。
同時，加大對困難群衆兜底性保障力度，切實保障農民工工資發放，千方百計滿足困難群衆基本生活消費需求，確定廣大人民群衆度過喜慶、祥和、安全、健康、綠色的節日，努力實作全年經濟“開門穩”。
外交部：高度重視在東加中國公民和機構安全 1月18日，外交部發言人趙立堅主持例行記者會。有記者提問，日前東加火山噴發觸發海嘯警報，你能否介紹一下當地中國公民的情況，目前是否有中國公民傷亡？
趙立堅表示，危急時刻祖國永遠在你身後，中國政府高度重視在東加中國公民和機構安全。駐東加使館1月14日即釋出了關于火山和海嘯的安全提醒。火山噴發後，使館第一時間啟動應急機制。17日下午，外交部領事司直播連線駐東加使館，了解當地公民最新情況，目前暫無中國公民傷亡報告。
東加政府釋出聲明：境内一島嶼上全部房屋被毀東加政府當地時間18日釋出聲明稱，洪阿哈阿帕伊島火山15日噴發并引發大範圍海嘯後，東加境内一座島嶼上的房屋全部被損毀。這是自洪阿哈阿帕伊島火山噴發以來，東加政府釋出的首個聲明。
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1月18日，濟南黃河鳳凰大橋通車，該橋按照雙向八車道一級公路标準建設，設計時速60公裡…濟南市城鄉交通運輸局黨組成員、市交通運輸事業發展中心主任楊峰介紹，濟南現有過黃通道15處，規劃新增11處，形成26處過黃河通道布局，主城區過黃通道間距縮短到平均3公裡，在所有黃河沿線城市位居首位，将為深入推動黃河流域生态保護和高品質發展提供堅實的交通保障。
果然視訊|對話在東加華僑家屬：期待家人能早日打電話報平安當地時間1月14日，南太平洋島國東加火山噴發，導緻海嘯。東加全境通訊中斷，基礎設施嚴重破壞。齊魯晚報·齊魯壹點記者聯系到家在薩摩亞群島居住的張澤玲女士，她的哥哥一家人以及多位親人都在東加生活，“到目前為止，我一直沒有聯系到在東加的親人，但是從中國駐東加使館得到目前親人都平安的消息，讓我們稍微有些放心，期待家人能打一個電話報平安。”
果然視訊｜三九天，民警跳入臘山湖救人2022年1月17日，槐蔭公安分局臘山派出所接到指揮中心指令，稱臘山湖有人落水，民警程祥其帶領輔警王忠良、莊新宇、崔明輝、楊漢堃迅速出警，趕往事發地。到現場後發現一名45歲左右男子在湖中掙紮，民警程祥其在來不及脫下警服的情況下，跳入冰冷刺骨的湖水中成功将落水男子救起。
1月18日下午，山東省政府新聞辦舉行新聞釋出會，山東省财政廳總會計師單衛國表示，近年來，省财政廳按照省委、省政府決策部署，不斷加大投入力度，自2019年全省藥監系統機構改革以來，累計籌集中央和省級資金6.34億元，圍繞藥品安全抽檢、提升藥品監管能力等方面持續加大支援力度。繼續鼓勵我省醫藥企業加強技術創新，對具有自主知識産權并在我省實作産業化的Ι類新藥，最高給予2000萬元綜合性後補助經費支援。
連續5年創新高！2021年青島外貿進出口增長32.4% 據青島海關統計，2021年青島市外貿進出口總值8498.4億元人民币，自2017年以來連續第5年重新整理曆史新高，在全國15個副省級城市中，僅次于深圳、甯波、廣州和廈門，位居第5位，比2020年提升1位，進出口總值比2020年增長32.4%，較2019年增長43.5%，占2021年山東省進出口總值的29%。其中，出口4921.3億元，增長27%，較2019年增長44.3%；進口3577.1億元，增長40.7%，較2019年增長42.3%。
山東圓滿完成全國碳市場第一個履約周期的配額清繳工作1月18日上午，山東省政府新聞辦舉行新聞釋出會。齊魯晚報•齊魯壹點記者在會上獲悉，全國碳市場自2021年7月16日正式啟動，第一個履約周期碳排放配額清繳工作目前已經結束。按照生态環境部統一部署要求，山東在履約企業數量、履約配額總量全國最多的壓力下，圓滿完成全國碳市場第一個履約周期的配額清繳工作。山東應履約總量11.54億噸，實際履約量11.52億噸，履約比例99.82%。全國碳排放配額累計成交額79.08億元，山東累計成交額45.98億元，占全國58.14%。
1月17日，杭州日報“傾聽·人生”欄目釋出了“我們的天才兒子”一文，報道一位不為人知的“天才”翻譯家金曉宇和他父親金性勇的真實人生。
金曉宇幼年不幸眼部殘疾，後來又确診為躁郁症患者，翻譯就是他和命運抗争的唯一武器。十年來，他翻譯了英語、日語、德語共22本著作，讀了浙江圖書館幾乎所有外語小說，并細心照顧了患阿茲海默症的媽媽生命中最後三年。
金曉宇童年時的家庭合影
對許多人關心的生活問題，金老一一答複，并稱曉宇已經出院回家，等待已久的《本雅明書信集》樣書也已收到，預計下月上市。目前他正在全力翻譯第二本本雅明的著作《拱廊計劃》。
與親生父母相認後，河北尋親男孩稱遭親生母親拉黑去年12月，河北男孩劉學州通過網絡尋找親生父母的消息引發關注。通過一張疫苗接種資料，劉學州在警方的幫助下，順利找到了自己的親生父母，并與他們相認。但這兩天，劉學州在社交平台曬出了一張圖檔，他被備注為“媽”的人拉黑了。
1月18日上午，齊魯晚報·齊魯壹點記者聯系到劉學州，他确認，自己已被親生母親拉黑。
至于雙方鬧翻的原因，劉學州稱，他一直想要追求人販子的責任，這牽扯到了養父母這邊的一些親戚，導緻自己不友善再借住在養父母這邊的親戚家。“這導緻我沒有地方住，學校現在放假了，我住不了宿舍，明年開學就要實習，我也住不了宿舍。”劉學州說，他是以向親生父母提出，給他租一個房子，或者給他一個家，或者給他買個房子。這個要求導緻親生父母“着急了就翻臉了”。
研究所學生編代碼有償幫搶HPV九價疫苗，警方：已犯法此前一段時間，江西南昌某大學研究所學生小劉的女友非常煩惱——大半年了，九價疫苗無論如何也約不上。
小劉得知此事後，自然得幫女友排憂解難。2021年11月4日，他登入南昌某醫院app，幫女友代搶，沒想到運氣爆棚，一次便預約成功！小劉和女友非常高興，發了個小紅書進行炫耀，沒想到引來許多同城網民私聊，詢問能不能幫忙代搶。面對高額傭金的許諾，小劉不禁心思活躍起來，于是做着發财夢的小劉，運用自己的專業能力，使用編碼程式編寫了代碼。随後在各大社交平台釋出代搶資訊，用自己編的代碼進行搶苗。
目前，小劉因涉嫌破壞計算機資訊系統罪已被公安機關依法采取刑事強制措施，案件還在進一步辦理中，警方根據線索，同時加大對其他“代搶疫苗”黃牛的打擊力度。
“天津站附近有旅社借機攬客，明碼标價，稱能幫助離津人員拿到審批。”天津公安河東分局根據網友舉報，日前查獲一名違法嫌疑人。違法嫌疑人李某為天津站附近某快捷酒店經營者，為非法牟利，多次為未住店外地人員違規開具入住酒店證明，并帶領相關人員持入住酒店證明前往社群開具離津證明。
CBA正常賽第二階段繼續進行，山東高速男籃于1月18日15:00迎戰新疆男籃。雙方首階段相遇，山東男籃以10分的優勢戰勝對手，再次交手，山東男籃在你來我往中最終被拖垮，以89:103不敵新疆，遭遇兩連敗。
山東男籃将物色第三外援，丁彥雨航歸期已定？假的！ 近期，關于山東男籃正在尋找新外援的傳言不斷。1月18日，齊魯晚報·齊魯壹點記者從山東男籃官方獲悉，目前球隊并沒有引進新外援的考慮。此外，關于丁彥雨航現身長春、回歸在即的傳言也不絕于耳。記者獲悉，小丁确實已經到達長春，但能否趕上第二階段的比賽還是未知數。而根據1月15日CBA官方釋出的傷情報告顯示，丁彥雨航和焦海龍預計還需要2周的康複時間，如此看來，小丁大機率會缺席球隊剩下的比賽。
《長津湖之水門橋》IMAX海報曝光 鋼七連風雪迎戰《長津湖之水門橋》将于大年初一隆重獻映，片方釋出IMAX海報，宣布影片将同步登陸全國IMAX影院。在風雪與炮火交織的水門橋戰場，吳京、易烊千玺等飾演志願軍戰士臉上帶傷、無畏而立，一場倍加艱難的戰鬥打響！
進入“大寒”，天冷氣燥，人體皮脂腺分泌減少，常見皮膚幹燥；瘙癢症、皮脂性濕疹、手足皴裂等皮膚病的發病率也會明顯上升。除随時注意皮膚保暖，亦可經常按摩，使皮下毛細血管舒張；日常多飲水，及時補充體内水分，或安裝室内加濕器，避免沐浴過頻，忌煙酒。陽光充足時，應注意通風，居住環境空氣流通，則寒邪不至。
羊肉是食物更是一味中藥 在中醫藥膳中，羊肉也被當作滋補品，有“人參補氣、羊肉補形”之說，特别适合陽氣不足者食用。
那麼，哪些人不适合吃羊肉？相較古人而言，如今大部分人并不缺乏營養，甚至是營養過剩。而這其中，不乏肥胖、長期關節炎這類體記憶體在痰濕的人群。而羊肉性熱，體質偏熱性的人吃了就容易出現常說的“上火”。體屬陰虛陽亢型的人不宜吃，這類人不太怕冷，反而怕熱，喜歡喝涼的，一般精神較為興奮，說話聲粗音大，小便比較黃，大便質地較幹，且容易便秘。體屬陰虛内熱型的人也不宜吃，這類人一般來說睡眠都不太好，有些會出現夜間盜汗，且容易手腳心發燙或自覺發熱，情緒易焦躁，口幹口苦，咽幹不适，甚至牙齒、鼻子出血。這兩類人，在吃羊肉時應搭配清熱食物，選擇一些性味比較平和、甘涼的，如鴨肉、甲魚、銀耳、百合、梨、香蕉等。
少碰這4種食物，甲狀腺腫塊消散結節縮小目前臨床上對于誘發甲狀腺結節的病因尚不明确，可以肯定的是，甲狀腺結節的發生和情緒、飲食以及遺傳等因素相關。
首先，碘含量過高的食物不适合甲狀腺結節人群，甲狀腺結節的發生和碘攝入量過多、過少之間有很大聯系。在出現甲狀腺結節後，一定要避免攝入碘含量高的食物，如海帶、蛋奶類、龍蝦以及海參等食物。
其次，高脂肪、高熱量以及油炸食物都要盡量少吃或不吃，這類食物在食用後對于散結沒有任何好處。
甲狀腺結節患者日常要盡量避免食用蘿蔔、卷心菜等食物，這些食物雖然是健康的蔬菜，但是卻也容易誘發甲狀腺結節增大，對于病情的恢複較為不利。
甲狀腺結節患者日常的飲食要注意以清淡為主，避免攝入辛辣刺激的食物，大量攝入辛辣刺激的食物，可能會刺激到結節，誘發結節發生癌變。