現在這個流量時代，資訊的傳播速度相當之快，視訊的資訊搭載量很大，而且短視訊相比圖文有一個天然的優勢，就是很難跨越式閱讀。一個視訊如果很短的話，你會在十幾秒之内直接吸收這個内容，而頭部的流量APP正是利用了這一點來擷取這個時代的紅利。
當你無法再重置這樣一個平台的時候，那麼，你究竟是一個收割者，還是一個消費者呢？現在所謂的消費者已經不完全是定義為你花錢，這樣的生意模式了，而是擷取你的注意力，你有沒有發現就是你平常看視訊上面的一些内容的同時，内心深處其實是有一個聲音的：如果你去生産這部分内容的話，也未必有多大的難度，因為現在資訊的壁壘很低，沒有什麼是别人知道，而你卻不知道的。現在平台推送内容的算法也都是會結合關鍵詞和你願意接觸的領域去不停的向你推送成瘾性的内容，以擷取你的活躍時長長以及你的閱讀量，還有完播率。在這個流量時代，我們要控制自己，變成一個輸出者，至少不是完全的消費者，每天将大量的時間用于觀看平台推送的内容上，而是盡量自己去生産一些内容，讓平台去推送給别人擷取收益。
這就談到了控制，就像上學的時候，有些好學生，他未必智商會比别人高多少，但他絕對是一個時間管理大師，他把别人玩的時間，還有走神兒聊天的時間，全部用于自己的學業之上，這就是控制。他能以另外一個視角去審視自己，所謂窮人的孩子早當家，也是這個道理，在很小的時候，他就沒有拐杖去不停的幫助他了，如果他自己不對自己的行為負責，不對，自己的注意力進行控制的話，那對于他來講就是天大的事了。我們現在都受到了同質化的良好教育，也不是民國那個時代，很多人不會寫字，隻能聽這些文人的，我們自己也都是有高素質的人，你看電視上那些談話類節目，他們并不需要很累，但是他們生産的内容，而我們一直在消費他們的内容，他們用自己的流量去擷取廣告，而我們的注意力無形之中被他們用來賺錢了。