在一檔熱播綜藝節目中，看到秦昊談到女兒被欺負時，忍不住心疼落淚。
伊能靜說：“有個男孩子，在玩耍的時候撞到了米粒。米粒就去和老師說了，老師要求這個小男孩給米粒道歉。
米粒在舞蹈課的時候，每個小孩前面有個小圈圈。米粒在那站着，這個小男孩過來，把米粒逼到了牆壁處，站在她的圈圈裡。米粒站在牆壁處，很堅強的沒有哭，還在很乖巧的跟媽媽打招呼。”
說到這裡，秦昊忍不住掩面哭了。擺擺手讓伊能靜不要再說下去，他說：“我心那兒疼，說得我難受。”
每個孩子都是父母心尖上的人，捧在手裡怕摔了，含在嘴裡怕化了，更不要說是被欺負了。
孩子每一步成長，都是對我們家長的考驗，社交這道坎更是不用說，讓多少家長操碎了心。
其樂融融的你友我愛，隻能是昙花一現，你來我往的武鬥場景，才是永恒的主題。
該怎樣處理這種場面，考驗的其實還是家長的智商和情商。
假如孩子總被欺負怎麼辦？
家長保護過度或體質弱的孩子更容易成為群體中受欺負的對象。
當孩子在幼稚園受欺負時，家長避免說類似于
“沒關系的，你是哥哥（姐姐），你讓着他”“這隻是一點小事”這樣的話
，否則容易使孩子形成讨好型人格，并越來越懦弱。
是以當孩子受到欺負時，作為家長，“支招不露面”才是最好的解決辦法。家長可以教孩子這樣做。
1.學會躲閃、呼救
我們要告訴孩子，要尊重别人，也要學會保護自己。當自己遭遇欺負時，首先要學會躲開或者推開侵犯自己的人，同時大聲呼救和反抗，保護自己不受到侵害。不管疼還是不疼，都要告訴老師或家長，尋求大人的幫助。
2.勇敢抗争
鼓勵孩子在受到欺負的時候，用強有力的語言明确制止。
例如：有氣勢地大聲說“不可以”。
教會孩子用受人尊重的方式來維護自己的正當權益，學會正确表達自己的需求，用堅定的态度對抗挑釁和冒犯。
告訴孩子，當自己受到欺負時，強有力的氣勢就是保護自己的铠甲。家長可以采用情景模拟的方式，鍛煉孩子這方面的能力。
3.學用談判
引導孩子，大聲斥問侵害者：“為什麼你要這樣做？”
家長可以采用情景模拟的方式，鍛煉孩子這方面的能力。在遊戲過程中，孩子會明白什麼時候可以友好妥協，什麼時候該奮起抗争。
4.從繪本中學方法
家長可以利用繪本故事進行引導，并在過程中潛移默化地告訴孩子正确的做法。最重要的是，告訴孩子，爸爸媽媽是很強大的，有足夠保護他的能力，讓孩子獲得安全感和勇氣。
不論是打人還是被打，其實都是孩子成長的一種經曆
，是孩子們之間社交的一部分。
在這個過程中家長更多的是以平和的心态與孩子分析交流，找到方法讓孩子學會面對欺負時的臨場應變能力。
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