這枚900磅重的未爆炸彈落在黎巴嫩首都的一所房子裡，居民和警察都害怕挖掘，但中國士兵隻花了四天時間就完全拆除了炸彈。
2006年8月，中國維和部隊接到了一次拆彈任務，雖然當時，黎巴嫩和以色列之間長達一個月的沖突已經結束，但當軍方終于到達任務現場時，卻發現情況比預期的更糟，目前的巨型炸彈，是這次行動的目标，有些原因， 它鑽入地下11米，沒有梯子，軍人隻能踩在鑽機上鑽進洞裡。
這意味着，一旦發生爆炸，士兵們連跑不動，不僅如此，炸彈重達900磅，威力足以摧毀一百米左右的一切，那麼，這麼危險的東西，為什麼不處理呢？其實，這所房子的主人找到鄰居，向警方報案，但我們不想幫忙，因為炸彈太危險了，他們不想自殺，但是中國軍訓詞典卻沒有退縮兩個字，班組長立即代表維和部隊做出承諾，
就這樣，一場生死攸關的考驗，拉開了帷幕，很快，士兵們跳進坑裡，觀察情況，起初，他們無法确定炸彈是否有爆炸的危險，卻沒有挖兩次，大家發現炸彈的三根雷管完好無損，這讓大家心裡，都提到了喉嚨。
上尉看到案子，立即指令所有士兵撤退，因為沒有經驗的新兵，已經不再勝任這項工作，他需要一個老兵，隻是，團隊有一個有經驗的拆彈大師：劉慶忠。曾任泰國軍事學院引爆教官的劉慶忠，在30歲之前已經解除了數十次炸彈危機，但即便是他也是第一次面對一枚900磅重的巨型炸彈，如何将其取出，也成了必須解決的問題。
經過一番觀察，他發現炸彈至少埋在地下80厘米，隻能挖，他拿着鐵鍬開始工作。
拆彈專家最怕的是什麼？不是炸彈引爆，而是塵土，小塵不斷鑽進劉慶忠的眼睛，但他根本不敢眨眼，因為炸彈很不穩定，一重一擊，一敲，都可能讓它爆炸，他一定要像考古文物一樣小心，但是挖，劉慶忠開始出汗，太熱了，以色列的溫度不動是40度左右， 他的眼睛開始模糊。
為了擴大劉慶忠的活動範圍，船長叫來了當地的一位挖掘機師傅，想讓他拓寬坑的長度，但是，這家夥太草率了，沒挖兩次，差點撞到炸彈，這驚心動魄的一幕，差點讓船長在坑裡觀察到暈倒，
相比之下，劉慶忠的狀态要緊張得多，在過去的三個小時裡，他揮舞着至少幾千把鐵鍬，每把鐵鍬都集中起來，在這種中國人獨特的呵護下，炸彈逐漸顯露出原來的樣子，到了第四天，挖掘工作終于進入了尾聲，接下來，軍方需要徹底挖出炸彈， 然後用起重機挂在洞穴裡。
為了表達她的感激之情，這位73歲的房主給士兵們帶來了咖啡，在爆炸的日子裡，她睡不着覺，吃得不好，中國維和人員的到來來到了她身邊，仿佛天使來到了世間，聽到這一點，軍人更加意識到自己的責任，
接下來的任務是整個排最危險的部分，因為引信已經暴露，摩擦，碰撞，這可能導緻炸彈爆炸，并且出于安全原因，營長下令将除炸彈處理專家以外的所有人撤離現場，是以攝影師無法記錄危險時刻。
2小時後，屍體終于被挖了出來，士兵們迅速用鋼絲繩固定在鑽床上，另一端綁在炸彈的末端，負責擡起的主人還是那大塊馬虎，剛上來，打了一塊石頭，最後好，炸彈有驚心動魄的地面上岸， 一顆懸空的心，也終于放下了。
看到自己的家終于恢複了安全，老婦人不禁烴濕了眼睛，在戰争的這些天裡，她已經看到了太多的死亡，是中國維和部隊的到來，讓她真正感受到了和平的價值。
同樣的時刻發生在黎巴嫩南部的鄉村。
村子裡到處都是未爆炸的炸彈，農田、道路，連石縫都藏着一些，當地居民、警察，都害怕冒着生命危險去發射炸彈，但對于中國士兵來說，拆彈，是任務，硬頭皮也想繼續，然而，即使他們做了足夠的心理準備，當他們看到炸彈的那一刻， 或愚蠢的眼睛。
這枚炸彈将如何拆除？整個炸彈的屍體被一塊瓦礫壓死，看看這個大小，至少2000磅，想要拆解它，不僅要面對爆炸的危險，還要提防建築物倒塌，怎麼辦？小隊的中士決定拉動卡車，他們把鋼絲繩綁在炸彈上，試圖把炸彈從卡車的絞盤裡拉出來，但即使汽車重達10噸，炸彈也沒有動，就連修好它的U形鎖也被折斷了。
無奈之下，中士不得不決定使用愚蠢的方法，他讓拆彈人員拿走千斤頂，炸彈的頂部松動了，但下一秒，炸彈會發出吱吱作響的聲音，太緊張了，拆彈人員甚至可以聽到自己的心跳，因為千斤頂正好發生在雷管的位置， 一旦發生爆炸，他的防爆服就不能發揮作用，最後，炸彈和廢墟之間出現了一個缺口，中士抓住機會，趕緊讓拖車開始發力，炸彈終于被拉了出來，但當士兵們上前檢查時，
本來，這個彈殼是空的，大家都不能哭笑心絞死，最後也放下了，這部紀錄片的結尾無疑是放松的，但是在飽受戰争蹂躏的地區，空彈的數量幾根手指就能數出來，大部分的炸彈，都是完好無損的，隐藏的殺人機器，而且在拆彈行動中殺傷的中國維和人員也有很多， 傷心。
最後，讓我們真誠希望，每一名維和士兵都能安全傳回自己的國家。