
都說現在懷孕難,越來越多的人出現不孕不育的情況,我覺得自己的“孕氣”還是比較好的,當初隻備孕了2個月就成功懷上,可以說大大超出了預期。
由于在網際網路公司工作,我和夫妻平時的作息時間都不太健康,尤其晚上熬夜幾乎是家常便飯。
是以從備孕前5個月開始,我們就逐漸規律自己的作息時間,每天堅持準時上床睡覺,早上起來還會一起運動,在身體素質有了明顯提高後,終于開始了“造人大計”。
不過像很多第一次備孕的女性一樣,雖然明知懷寶寶可能不是一件太容易的事,但心中還是免不了既充滿希望又焦慮,第一個月過去的時候,肚子果然沒什麼動靜,當時内心還是非常忐忑的。
我總結了第一個月備孕失敗的原因,關鍵還是沒把握好“排卵期”。
因為女性在每個月隻會排出1個成熟的卵子,極少數情況下才會排出2個及以上,且卵子存活的時間是有限的,是以要想成功懷上寶寶,準确抓住排卵期是非常重要的。
于是為了計算排卵期,把握時機,我從網上找了不少攻略,發現不少人都推薦使用排卵試紙測試。排卵試紙是通過檢測體内激素的變化來推斷排卵期的,是以比起根據經期估算、體溫監測等方法,還是相對更加準确的。
果然,我在排卵試紙和朋友推薦的一個小工具的幫助下,成功預測了排卵期,在第2個月就迎來了我的小天使。
排卵試紙看着簡單,但很多人都不會用
對月經規律的女性來說,排卵日理論上會在下次月經前的第14天左右到來,其中排卵日的前5天、後4天即為排卵期,在這段時間内“同房”,都有較大的機率懷孕,但因為卵子的存活時間和活性問題,“同房”時間離排卵日越近,則懷孕幾率越高。
可使用排卵試紙監測排卵的過程中,很多女性免不了會遇到五花八門的問題。
比如我的同僚小李,她在使用排卵試紙時,因為自己經期一直比較規律,是以就按照正常的排卵期計算方法來測試強陽,但是等到排卵期都已經過去了,試紙上仍沒出現強陽的結果。
最後她左思右想才明白,排卵期的計算隻是理論上的,每個人的實際情況多有不同,而小李因為備孕期間情緒緊張的緣故,本來規律的月經忽然變得不規律了。
于是在第2個月使用排卵試紙檢測時,為了找準排卵期,小李月經結束後,馬上使用排卵試紙,結果排卵期竟然比理論上提前了好幾天,事實證明她的猜測是正确的。
就像小李的遭遇一樣,排卵試紙看起來使用方法簡單,但很多人在使用時仍免不了遭遇很多問題,比如到底什麼時候開始測?經期不準确如何使用?到了排卵期之後多久同房?如何觀察強陽的結果等等,對純新手的備孕媽媽來說,真心不算友好。
種草1個小工具,能讓排卵試紙變簡單
要解決排卵試紙使用麻煩的這個問題,其實也很簡單,現在網上有一些專門做“排卵試紙記錄”功能的小工具,下載下傳一個就可以了。
我當時就是在朋友的推薦下,下了小工具,輕松幫我解決了判斷排卵日的問題,為了避免廣告嫌疑,我這裡就不說名字了,大家可以在網上找找。
就拿我當時用的那個小工具來說,它把生理周期天數和起測日期都用表格列了出來,對照表格就能知道應該從哪天開始起測,測試完成後拍照一鍵上傳,就會生成排卵試紙記錄,然後就可以根據提示知道哪天是“造人”的好時機啦,對于像我這種數學不好的人,完全避免了各種計算,可以說簡直不要太幸福啦。
而且有些初次備孕的女性,甚至連排卵試紙的結果怎麼看都不太明白,這些小工具裡通常都有各種檢測結果的照片,我們按照圖檔進行比對即可。
還有各種使用排卵試紙的注意事項,應該間隔多長時間使用排卵試紙等等問題,裡面通常都能輕松找到答案,确實對備孕很有幫助。
寫在最後:
每個人的體質不同,備孕難度也大不相同,但要想成功懷上寶寶,把握住排卵期至關重要。如果你是一個“算力”一般的準媽媽,不妨嘗試一些專門配合排卵試紙使用的小工具。
今日話題:你會正确使用排卵試紙嗎?