終于約出心儀女生，卻不知道該怎麼辦了？沒關系，栗子給你支支招，這篇文章都是幹貨，手把手教你第一次約會怎麼做，建議多多學習幾遍。
印象分無上限
印象分是很重要的，第一印象對你們之後的交往，往往有很大的影響。如果你不自信，可以從心理暗示和形象管理兩方面入手，不斷告訴自己：我可以、我能行，積極的心理暗示，能讓你的潛能爆發，再加上精心打扮後的你，第一印象總不會太差。
遲到可不是一個好印象，如果遲到了，就算你打扮得再好，也隻會被女生忽視。是以最好提前20分鐘到達你們約好的地方，先觀察觀察周圍的環境，等女生到的時候，讓她感受到你的準備有多麼充分。
女生一路過來可能會口渴，你可以準備好一瓶水或一杯奶茶，這樣會讓女生覺得你是一個十分細心的人。吃飯時，你可以主動拿過菜單點菜，但一定要詢問好女生是否有什麼忌口的。這樣不僅會顯得你很有主見，還會顯得你很在乎她的感受，也會是你的一個加分項。
建立有效社交
吃飯的時候，怕冷場，不知道該聊些什麼？很簡單！你要盡可能地用對話去展現自己和了解對方，與女生建立起有效社交。聊天就像打羽毛球，你打過去，她打回來，她一旦放下拍子，這球就打不下去了。是以你可以先表達自身觀點，再抛出一個開放性問題。
舉個栗子，你可以說：“最近新上的那部懸疑片聽說還不錯，你平時喜歡看什麼類型的電影呀？”這樣既展示了你喜歡懸疑的電影類型，又可以了解女生喜歡什麼。而不是：“最近新上的那部懸疑片聽說還不錯，你平時喜歡看懸疑片嗎？”這樣女生隻能回答是或不是，聊天話題一下就被限制住了。
另外，聊天中會誇人，也是一個加分項。女生被誇都是開心的，但是誇人也要會誇，才會讓女生覺得你是真心的。栗子教你個方法：從細節入手。
比如你可以說：你今天的香水很好聞，或者今天耳飾很配你的裙子。這樣會讓女生覺得，你是在真真切切地觀察她之後，說出的誇贊。會誇人、會聊天，相信女生一定會很願意和你溝通的。
獲得積極回報
打鐵要趁熱，在結束約會之後，一定要向女生獲得回報。了解女生對這場約會的真實想法，并且提出自己的觀點。如果女生覺得看電影很無聊，你就可以問問她下次想要什麼樣的。這樣不就順水推舟有第二次約會了？這樣不就成功獲得女生的看法了嗎？然後再優化下次的約會，讓女生愛上和你約會。
寫在最後的話
其實約會的核心事項就一個——真誠。不管是約會前的精心準備，約會時的細心照顧，還是約會結束後的耐心詢問，都能讓女生感受到你的真心。當女生感受到你的真心時，你也就離脫單不遠了。
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作者 | 黃栗子Ye
第一心理主筆團顧問 | 資深情感導師 | 全網暢銷專欄作者