中原標準時間1月12日，CBA聯賽官方公布了2021-22賽季第二期（10-18輪）的月度最佳防守球員，深圳隊内線、本賽季的本土蓋帽王沈梓捷時隔近一年後再度獲此殊榮。
但這并非沈梓捷本月第一次榮獲CBA相關“最佳”榮譽，一月初，他已經先後當選為本賽季第五周最佳國内球員和本賽季第二期月最佳球員。盡管自2022年開始後因傷一直在休戰，但沈梓捷還是在不到半月的時間裡連續以超強的個人表現獲得認可。24歲的他，也才剛剛迎來巅峰。
CBA頂級防守專家
自CBA從上賽季開始評選月度最佳防守球員以來，沈梓捷是唯一一位兩次上榜的球員。比賽裡，時常可以看到“中國大鳥”在防守端大鵬展翅，遮天蔽日，将對手的進攻拒于籃下。這位菜鳥賽季就曾單場兩次封蓋易建聯技驚四座的頂級内線，随着閱曆和經驗的增加，防守能力也早就是CBA頂級水準。
上賽季，沈梓捷場均就以2.8次封蓋力壓周琦成為CBA蓋帽王，同時，他還以單賽季131次總蓋帽的表現超越姚明（126次）成為CBA曆史上單賽季蓋帽最多的球員，打破了塵封21年的紀錄。本賽季，沈梓捷在防守端的表現依然出色。目前，他場均仍然可以送出2.8次蓋帽，排名本土球員之首，在CBA僅次于浙江隊外援拉科塞維奇（3.5次）。
封蓋隻是沈梓捷防守能力突出的标志之一，限制對手命中率、補防和換防時的巨大威懾力、鎮守籃下時的出色護筐能力，才能更好地展現他的防守能力。大鳥在場與否對深圳隊防守效率的變動可以清晰地展現出他的防守威力。
資料顯示，沈梓捷本賽季在場時，深圳隊每百回合失分101，不在場時114，沈梓捷在防守端對深圳隊有多重要可見一斑。同時，沈梓捷在時，深圳隊曾取得9連勝和13勝1負的戰績，但最近當他右肘受傷連續缺陣時，深圳隊戰績僅有1勝4負，而且在他受傷的那場比賽裡，深圳隊也在最後時刻加時不敵山西隊，可見他對深圳隊的影響力有多大。
無論是個人防守，還是帶動球隊的防守，沈梓捷都做到了CBA頂級。這是沈梓捷個人天賦的展現，更是他最近一年多潛心學習後的收獲。尤其是去年夏天在代表國家隊參加亞洲杯預選賽和奧運會落選賽，以及代表廣東隊參加全運會男籃比賽後，在杜鋒手下長時間打磨的沈梓捷，迅速從訓練和各類比賽裡學到了防守精髓。本賽季接受采訪時，沈梓捷直言：“我感覺今年比往年的防守做得更好了。”
以往，沈梓捷對封蓋比較偏愛，但本賽季，他在保持封蓋高輸出的同時，在擋拆防守、輪轉防守等小細節上的把控更加到位。經曆了去年奧運會落選賽和世界頂級強隊的過招，沈梓捷開始更加注重籃闆頂人卡位和提升身體對抗，認清差距的沈梓捷，也在本賽季再次交出了頂級的防守表現，并帶領球隊在防守端有穩定發揮。
巅峰期才剛開始
沈梓捷的出色不隻展現在防守，在進攻端，本賽季的沈梓捷同樣表現突出。截止到目前，沈梓捷本賽季場均貢獻15.8分10.4籃闆3助攻1.4搶斷2.8封蓋。
和上賽季相比，沈梓捷的資料似乎略有下滑（上賽季場均16.7分11.3籃闆1.8搶斷），但事實上，這是受沈梓捷本賽季出場時間和出手次數下降所影響。反而要指出的是，沈梓捷的效率遠超過往，73%的超高命中率創造職業生涯新高，同時，他場均6.3次的罰球和上賽季并無差別。簡單來說，進攻端的沈梓捷依然極具威懾力。
當選本賽季第二期月最佳球員時，沈梓捷7場比賽帶隊6勝1負，個人場均貢獻17.6分11.3籃闆3.4蓋帽，命中率是逆天的90.9%。正常賽第一階段逆轉上海，他在末節身背5犯的情況下最終拿到25分20籃闆5助攻6蓋帽，全場10投全中，而這已經是他連續第四場比賽命中率達到100%。2021年的最後一戰，沈梓捷在對陣山西時轟下23分13籃闆8助攻5搶斷4蓋帽，12投10中，更是成為了CBA曆史首位單場拿到20（分）+10（籃闆）+8（助攻）+5（搶斷）+4（蓋帽）的球員。
沈梓捷的進攻手段依然不算豐富，他的得分依然依賴吃餅和二次進攻，擋拆順下、籃下空切、空中接力、快下成為了他的主要得分方式，他曾渴望練出的中投目前還有很大的提升空間。但即便是這樣，對手依然無法阻擋這個進攻手段看似有限的超級内線。從另一方面來看，投籃威脅平平，單靠吃餅就能做到極緻，也不難說明沈梓捷的天賦和能力。
正是因為有了快速成長的沈梓捷，上賽季還被曝出打算重建的深圳隊在送走多位主力後依然打進了季後賽，而且在本賽季已經再次成為CBA豪強。當沈梓捷沒有受傷時，他們一度沖到了聯盟第二，戰績僅次于遼甯隊。同樣是因為沈梓捷的長足進步，深圳隊才會在大外援薩林傑本賽季表現平平時并不慌張，他們知道隻要沈梓捷能保持健康，他們就有和強敵掰手腕的底氣。
而在上賽季進步明顯、多次重新整理CBA紀錄後，沈梓捷本賽季再次交出本土内線的頂級表現。連續兩個賽季的穩定發揮，也足以說明沈梓捷的能力。而本賽季，兩次當選CBA周最佳球員的隻有兩位，一位是沈梓捷，另外一位是郭艾倫。但沈梓捷是唯一一個連續兩周當選的球員。24歲的他，才剛剛迎來巅峰。
結語
上賽季，沈梓捷第一次被深圳隊真正推到核心的位置。事實證明，深圳隊的選擇沒有問題。本賽季，沈梓捷變得更加成熟、更有領袖氣質，他和隊友的溝通更加頻繁，他更加主動地去給年輕球員傳授經驗。奧運會落選賽後，他甚至有了走出國門去鍛煉自己的想法，這處處展現着沈梓捷的進步。
但不積跬步無以至千裡。如今，沈梓捷在CBA穩紮穩打無疑是更好的選擇。繼續努力下去，相信“中國大鳥”未來還會飛得更高。