大家好，我是阿菲，注意阿菲，阿菲分享越來越常用的烹饪技巧。
今天我們分享一種增強葡萄柚水免疫功能的簡單方法，用Afei分享的方法，喝一點苦澀的感覺。
平時我們吃葡萄柚的時候，大部分朋友都會扔掉自己的皮，可惜了。其實，葡萄柚皮是一種中藥的味道，具有寬廣的媒體氣體，起着食用食物的作用。特别是對于喝醉的朋友來說，葡萄柚皮是一件好事，不僅可以排毒葡萄酒，還可以消除飲酒者口中的氣味。
與其每天躺在陽台上數着每天飛飛的幾隻鳥，樓下經過幾個行人，風吹倒了幾片樹葉，家裡的芝麻還剩下幾片，不如做一鍋蜂蜜葡萄柚水給家人喝，隻有免疫力增強，人們才有資金抗病。
嘗試不同的葡萄柚，來試試吧
葡萄柚蜂蜜水，增強免疫力，經常多喝功效
蜂蜜葡萄柚茶其特點：易貯存，口感甘甜可口，油膩，嫩膚，特别适合整天坐在電腦前的朋友。親，不是更有益。讓我們行動起來吧！
廢話不多，拿出一個大葡萄柚，其實一個不夠，半個葡萄柚就夠了，水一燒，能打10杯，香不澀的嘴也用甜的，像朋友快來試試吧。
第 1 步：清洗葡萄柚
先用鹽洗葡萄柚皮，再洗兩次，洗掉葡萄柚皮外面的雜質和蠟，吃得安全放心。
然後用清水沖洗幹淨，将葡萄柚黃表皮全部刮下來，盡量不要帶白泡菜，以免煮熟後會有苦味。
葡萄柚
然後将葡萄柚皮切成細絲，皮越薄越細，果汁越好，容易煮成果汁。
葡萄柚是從中間切下來的，我們将使用一半。剝掉裡面的肉，隻要它是。
還要準備适量的糖霜。如果你喜歡喝更甜的，那就多加糖霜。
溫馨提示：如果朋友血糖高，一點糖也不需要放，準備冰糖這一步直接省略了就好了。
當配料準備好時，我們開始煮沸葡萄柚水。
第2步：啟動鍋并點燃。
接下來，我們将葡萄柚皮放入沸水中，去除葡萄柚皮的苦味，煮約30秒以倒出水。
煮沸葡萄柚水的步驟至關重要，将鍋直接加入到沸水中。
倒入沸水，加入果肉、糖霜和葡萄柚皮。不能吃甜食的朋友不會加糖霜。
水量要有無果肉，火燒沸，此時要不斷攪拌，将糖粉煮沸，約5分鐘。
煮至果肉全部松動，葡萄柚皮變軟，然後轉至小火并繼續煮40分鐘。幹燥果肉中的水分并不停地攪拌，以避免粘貼在鍋中。
最後，直接把葡萄柚皮和果肉弄成泥漿，如下圖所示。
現在我們關火，将果泥倒入保鮮盒中冷卻、冷卻，倒入适量蜂蜜攪拌均勻。
制作葡萄柚泥
蜂蜜葡萄柚茶在冰箱中煮熟，冷藏3天後再食用，可以減少葡萄柚皮的澀味，使味道更清新，更甜。很多朋友擔心變質，密封好放在冰箱裡即使冷藏10天也不會不好，想喝的時候随時要拿出拳頭。
阿菲有話要說：
1.葡萄柚皮必須用鹽仔細清洗，以免留下雜質和蠟。
2.刮葡萄柚皮時，盡量避免白色部分，否則成品會有苦味。
3.烹饪過程中應不停地攪拌，以免補齊。
阿菲感謝您的支援，不是特别簡單，喜歡的朋友可以先在家收集做一個嘗試，品嘗看到的味道是不是品嘗的。